放弃女儿抚养权，离婚后要如何变更

离婚后变更女儿抚养权有两种办法。
一种是协议变更。要是双方都同意变更女儿抚养权，并且变更后对女儿生活有利，双方可协商签订变更抚养权协议。协议经双方签字就有法律效力，为增强证明力，最好去公证处公证。
另一种是诉讼变更。如果双方对抚养权变更意见不一致，一方可向法院起诉要求变更。法律规定，出现以下情形，父母一方要求变更子女抚养关系，法院会支持：与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残没能力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务、虐待子女，或与子女共同生活对子女身心健康有不利影响；已满八周岁的子女愿随另一方生活，且该方有抚养能力；有其他正当理由需要变更。
诉讼变更时，主张变更的一方要提供证据证明上述情形存在。法院会按有利于子女成长的原则，结合双方抚养能力、抚养条件等具体情况判决。

案情回顾:

小朱和小丽离婚后，女儿抚养权归小丽。后来小朱发现小丽因患严重疾病无力继续抚养女儿，小朱要求变更抚养权，但小丽不同意。小朱认为小丽的状况不利于女儿成长，于是向法院提起诉讼，要求变更女儿抚养权。

案情分析:

1、本案中，小朱采取的是诉讼变更抚养权的方式。依据法律规定，与子女共同生活的一方因患严重疾病无力继续抚养子女，另一方要求变更抚养权的，法院应予以支持。
2、小朱若要胜诉，需提供证据证明小丽患严重疾病无力继续抚养女儿这一事实。法院会根据有利于子女成长的原则，结合双方的抚养能力、抚养条件等具体情况进行判决。