被造谣了怎么维权?

你好 菏泽一块的话 可以走起诉程序 进行起诉的

先完整保存造谣内容的原始链接、账号、发布时间、转发和评论，必要时通过公证或平台取证固定，并记录因此造成的工作、就医或社会评价损害。向平台投诉要求删除、断开传播和提供发布者信息，同时向公安机关报案；捏造事实并公开传播、达到严重情节的，可能涉及侮辱诽谤，民事上可请求停止侵害、消除影响、赔礼道歉和赔偿。不要以同样方式反击或公开对方隐私，先发送书面更正和停止传播通知；协商无果及时向法院起诉并申请行为禁令。

什么时间方便沟通一下吧？

别怕，法律保护你。立即公证、录屏固定证据，向平台投诉并要求删帖。可提起名誉权诉讼，要求赔礼道歉、赔偿损失；情节严重的，可报警或提起诽谤罪刑事自诉。我帮你梳理证据、起草材料，全程代理维权。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。