遭遇互联网网暴、辱骂、造谣等，该怎么办？

你好，可以保留证据，多种形式维权，让其道歉，赔偿损失等。

遭遇网络暴力、辱骂、造谣时，可以采取以下措施：1. 保留证据：截图、录屏，保存侵权言论。2. 报警：情节严重，可向公安机关报案。3. 起诉：向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失，恢复名誉。4. 举报：向平台举报，要求删除侵权内容。5. 心理疏导：必要时寻求心理咨询，缓解心理压力。6. 法律援助：可咨询律师，获取专业法律帮助。维护自身合法权益，及时采取行动，用法律武器保护自己。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

遭遇互联网网暴辱骂造谣的维权途径：第一，截屏保存全部侵权内容包括发布者账号信息发布时间评论转发量等证据，建议公证保全。第二，向平台投诉要求删除侵权内容并封禁侵权账号。第三，向公安机关报案，网暴辱骂造谣涉嫌侮辱诽谤违反治安管理处罚法，情节严重的构成侮辱罪诽谤罪。第四，向法院提起名誉权侵权诉讼要求停止侵害、赔礼道歉、消除影响并赔偿精神损害抚慰金。第五，如果网暴内容涉及威胁人身安全的应立即报警。第六，通知亲友和单位关注事态寻求支持保护。网络不是法外之地造谣者需承担法律责任。建议尽快固定证据因为网络内容容易被删除。

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遇到网暴、辱骂、造谣等情况，首先别慌，要保持冷静。可以先收集证据，比如截图、录屏等，这些能作为后续维权的依据。然后，可以向平台投诉，要求平台对侵权内容进行处理。如果情节严重，比如造成了名誉损害、精神压力等，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权、赔礼道歉、赔偿损失等。同时，如果对方的行为构成犯罪，比如诽谤罪等，还可以向公安机关报案。总之，要勇敢地维护自己的合法权益，不要让网络暴力伤害到自己。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。