老婆出轨，精神损失该怎么去赔偿

（一）无过错方主张精神损害赔偿要在离婚诉讼中提出，这是一个重要的时间节点，避免错过主张权利的时机。
（二）需积极收集能证明配偶出轨等重大过错行为的证据，像聊天记录、照片、视频、证人证言等，证据越充分，主张赔偿越有利。
（三）双方可先尝试就赔偿数额进行协商，若能达成一致，签订离婚协议并办理离婚登记，这种方式较为便捷。
（四）若协商不成，无过错方要及时向法院提起离婚诉讼并主张精神损害赔偿，维护自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.配偶出轨，无过错方想主张精神损害赔偿，可在离婚诉讼时提出。法律规定，因重婚、与他人同居等重大过错致离婚，无过错方有权索赔。
2.主张赔偿要收集证据，像聊天记录、照片、视频、证人证言等，证明配偶有重大过错。
3.赔偿数额由法院综合过错程度、后果、经济能力、当地生活水平判定。
4.双方能协商好赔偿数额，可签离婚协议办登记；协商不成，无过错方应及时起诉。

结论：
配偶出轨，无过错方在离婚诉讼中可主张精神损害赔偿，需收集证据，赔偿数额可协商或由法院判定。
法律解析：
依据《民法典》，重婚、与他人同居等重大过错导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。所以配偶出轨，无过错方在离婚时可主张精神损害赔偿。主张赔偿时，无过错方要收集如聊天记录、照片、视频、证人证言等证据来证明对方的重大过错行为。赔偿数额并非随意确定，法院会根据过错程度、造成的后果、双方经济能力、当地生活水平等因素综合判定。若双方能就赔偿数额协商好，可签订离婚协议并办理离婚登记；若协商不成，无过错方应及时向法院提起离婚诉讼并主张赔偿。如果在处理配偶出轨及精神损害赔偿问题上有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

1.配偶出轨，无过错方在离婚诉讼中可主张精神损害赔偿，法律明确有重婚、与他人同居等重大过错致离婚的，无过错方有权请求赔偿。
2.无过错方主张赔偿要收集证据，像聊天记录、照片、视频、证人证言等能证明配偶存在出轨等重大过错行为。赔偿数额由法院综合过错程度、后果、经济能力、当地生活水平等判定。
3.若双方能就赔偿数额协商好，可签离婚协议并办理离婚登记；协商不成，无过错方应及时向法院提起离婚诉讼并主张精神损害赔偿。

建议无过错方在发现配偶出轨迹象时，及时有意识地收集相关证据，保障自身权益。在与对方协商时保持理性，若协商无果尽快走法律程序。

法律分析：
（1）无过错方在配偶出轨导致离婚时，可依据法律规定，在离婚诉讼中主张精神损害赔偿。重婚、与他人同居等重大过错导致离婚的情形下，无过错方有此权利。
（2）为了成功主张赔偿，无过错方需要收集能证明配偶存在出轨等重大过错行为的证据，像聊天记录、照片、视频、证人证言等都可作为证据。
（3）赔偿数额由法院综合多方面因素判定，包括过错程度、造成的后果、双方经济能力以及当地生活水平等。
（4）若双方能就赔偿数额协商一致，可签订离婚协议并办理离婚登记；若协商不成，无过错方应及时向法院提起离婚诉讼并主张精神损害赔偿。

提醒：收集证据时要确保合法合规，避免因证据来源不合法而不被法院采纳。不同案件情况不同，建议咨询专业法律人士进一步分析。