14岁孩子变更抚养权该怎么做

（一）若父母能就14岁孩子抚养权变更协商一致，要签订书面的变更抚养权协议，明确双方权利义务及孩子抚养安排。
（二）协商不成走诉讼途径，要先确定有管辖权的法院，一般是被告住所地法院。
（三）准备起诉状，写明诉讼请求、事实和理由。同时收集相关证据，如自己经济状况证明、孩子意愿表达材料、对方不适合抚养的证据等。
（四）庭审时如实陈述，积极表达自己抚养孩子的优势和对方不适合抚养的情况。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.14岁孩子变更抚养权，父母可先协商，达成一致后签订变更协议。
2.协商不成可诉讼解决。诉讼中，法院会尊重14岁孩子的真实意愿，因其已满八周岁，意愿是重要参考。
3.法院还会考量双方抚养能力和条件，像经济、生活环境、教育资源等，看哪方更利于孩子成长。
4.提起诉讼要向有管辖权的法院交起诉状和证据，证明自己抚养更有利或对方不适合继续抚养。

结论：
14岁孩子变更抚养权可先协商，达成一致签订协议；协商不成可诉讼解决，法院会尊重孩子意愿并考量双方抚养能力和条件。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》规定，对于14岁孩子变更抚养权，父母可先自行协商，若能达成一致，签订协议便能完成变更。若协商无果，可向法院提起诉讼。在诉讼中，鉴于孩子已满八周岁，法院会尊重其真实意愿，同时综合双方的抚养能力和抚养条件，包括经济状况、生活环境、教育资源等，判断哪一方抚养更有利于孩子成长。提起诉讼时，要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，来证明自己抚养孩子更有利，或对方不适合继续抚养。如果在变更抚养权问题上有任何疑惑，欢迎向专业法律人士咨询，以确保自身权益和孩子的健康成长。

14岁孩子变更抚养权可先协商后诉讼。协商一致时，父母签订变更抚养权协议即可完成变更。若协商无果，则需通过诉讼解决。

诉讼中，法院判决会综合考量多方面因素。一方面，由于孩子已满八周岁，法院会尊重其真实意愿。另一方面，法院会考察双方抚养能力和抚养条件，包括经济状况、生活环境、教育资源等，以确定哪一方更利于孩子成长。

解决措施和建议如下：
1.父母双方尽量先友好协商，达成一致后签订协议，避免诉讼带来的麻烦。
2.若需诉讼，要向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据，证明自己抚养孩子更有利或对方不适合继续抚养。
3.充分尊重孩子意愿，让孩子在合适的环境中表达想法。

法律分析：
（1）14岁孩子变更抚养权有两种途径，协商和诉讼。协商达成一致后签订变更抚养权协议，能高效解决问题。
（2）诉讼时，法院会着重考虑两方面。一是尊重14岁孩子的真实意愿，因为其已具备一定认知和判断能力。二是综合双方的抚养能力和条件，像经济状况、生活环境、教育资源等，以此确定哪方抚养更利于孩子成长。
（3）提起诉讼要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据，这些证据需能证明自己抚养孩子更有利，或者对方不适合继续抚养孩子。

提醒：
变更抚养权需谨慎收集证据，不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。