当十岁孩子要求变更抚养权该怎么办

（一）当孩子要求变更抚养权时，父母双方可先自行协商，若能达成一致，签订变更抚养权协议，这样既能节省时间和精力，又能减少对孩子的影响。
（二）若协商不成，想变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。诉讼过程中，要收集原抚养方不利于孩子成长的证据，比如原抚养方不尽抚养义务、虐待孩子等情况的相关证明。
（三）着重提供孩子愿意随自己生活的证据，像孩子的书面表达、视频等，因为法院会尊重已满八周岁孩子的真实意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.十岁孩子有一定认知，其意愿在抚养权变更里很重要。孩子要求变更的，父母先协商，达成一致就签变更协议。
2.协商不成，想变更方可起诉。起诉时要提供原抚养方不利于孩子成长的证据，像不尽抚养义务、虐待孩子等。
3.还要提供孩子愿随自己生活的证据，法院会尊重八周岁以上孩子意愿，综合考量后，从利于孩子身心健康出发判决是否变更。

结论：
十岁孩子要求变更抚养权，父母可先协商，协商一致签订协议；协商不成，想变更方可向法院诉讼，需证明原抚养方不利于孩子成长且孩子愿随自己生活，法院会综合判定。
法律解析：
根据法律规定，已满八周岁的孩子在抚养权问题上有表达意愿的权利，法院会尊重其真实意愿。当十岁孩子要求变更抚养权时，若父母能协商一致，可通过签订变更抚养权协议完成变更。若协商无果，想变更抚养权的一方需向法院提起诉讼。此时，要向法院提供原抚养方存在不利于孩子成长的证据，像不尽抚养义务、虐待孩子等情况。同时，着重提供孩子愿意随自己生活的证据，这对争取抚养权变更很关键。法院会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，综合各方面情况作出是否变更抚养权的判决。如果在抚养权变更问题上遇到复杂情况或有其他疑问，可向专业法律人士咨询。

十岁孩子有一定认知能力，其意愿对抚养权变更很关键。若孩子要求变更抚养权，父母可先协商，达成一致就签订协议；协商不成，想变更方可起诉。
1.诉讼时，要提供原抚养方不利于孩子成长的证据，像不尽抚养义务、虐待孩子等情况。
2.着重提供孩子愿意随自己生活的证据，法院会尊重已满八周岁孩子的真实意愿。
3.法院会综合考量各方面情况，从利于孩子身心健康、保障合法权益出发，作出是否变更抚养权的判决。

建议父母在处理抚养权变更问题时，优先考虑孩子的感受和需求，尽量通过协商解决。起诉方要提前收集充分有效的证据，以增加胜诉几率。

法律分析：
（1）十岁孩子具备一定认知能力，其意愿在抚养权变更中是关键考量因素。若孩子要求变更抚养权，父母双方可先协商，达成一致后签订变更抚养权协议，这种方式较为平和，能减少对孩子的影响。
（2）若协商不成，想变更抚养权的一方可向法院提起诉讼。诉讼时，需提供原抚养方不利于孩子成长的证据，像不尽抚养义务、虐待孩子等，以证明变更抚养权的必要性。
（3）同时，要着重提供孩子愿意随自己生活的证据。因为法律规定，法院会尊重已满八周岁孩子的真实意愿。法院会综合多方面情况，以有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益为出发点，作出是否变更抚养权的判决。

提醒：
在处理抚养权变更问题时，要注意收集证据的合法性和有效性。不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。