拿回扣5000判几年，想了解我该如何为自己辩护以减轻罪行？

你好，需要根据具体的案情来决定，以及涉嫌的罪名、多种量刑情节，首先要退赃。

拿回扣5000元不一定会判刑，要综合多方面判断是否构成犯罪。若想减轻罪行，可从主动坦白、积极退赃、有立功表现等方面辩护。主动向单位或有关说明情况，如实交代拿回扣的事实；将回扣全额退还；若掌握他人犯罪线索并提供协助，也可能从轻处罚。具体情况还得结合实际来分析。