处于冷静期想拿回抚养权怎么做

（一）协商解决时，签订抚养权变更协议要确保内容完整，明确抚养权归属、抚养费支付方式和金额、探视权等细节，并且双方要认真阅读协议条款后签字确认。
（二）起诉解决时，收集证据要注重真实性和关联性。稳定的收入证明可通过工资流水、工作证明等体现；良好居住环境证明可提供房屋产权证明或租赁合同等；孩子意愿表达可通过合适方式让孩子表达想法并形成书面材料；对于对方不利于抚养孩子的证据，要及时固定，如拍照、录像或证人证言等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.离婚冷静期拿回抚养权，若双方协商一致，可签抚养权变更协议，明确归属与抚养费等，协议有法律效力。
2.若协商不成，可起诉至法院。需收集证据证明自己更适合抚养，像稳定收入、良好居住环境。八周岁以上孩子的意愿也会被尊重。若对方有不良嗜好、虐待孩子等不利于抚养的情况，也可作为证据。法院按最利于孩子原则判决。

结论：
离婚冷静期想拿回抚养权，双方协商一致可签变更协议；无法协商则可起诉，需收集自身更适合抚养孩子及对方不利于抚养孩子的证据，法院按最有利于未成年子女原则判决。
法律解析：
根据民法典，在离婚冷静期若想拿回抚养权，协商一致签订的抚养权变更协议是受法律保护的，协议中明确的抚养权归属、抚养费支付等内容对双方具有约束力。当无法协商时，向法院起诉是合法途径。收集能证明自己更适合抚养孩子的证据十分关键，稳定收入、良好居住环境等都能体现抚养能力，而八周岁以上孩子的意愿也是重要参考。同时，证明对方存在不利于抚养孩子的情形，能增加胜诉几率。法院会综合考量各方面因素，以最有利于未成年子女的原则来判决抚养权归属。如果在抚养权问题上有任何疑问，可向专业法律人士咨询，获取更精准的法律建议和帮助。

离婚冷静期想拿回抚养权，可协商或诉讼解决。若双方能就抚养权变更达成一致，签订抚养权变更协议具有法律效力，协议中应明确抚养权归属、抚养费支付等内容。
若无法协商一致，可向法院起诉。此时需收集证明自己更适合抚养孩子的证据：
1.提供稳定的收入证明，以表明有经济能力抚养孩子。
2.出具良好的居住环境证明，证明能为孩子提供舒适的生活。
3.对于八周岁以上的孩子，要获取其真实意愿表达，法院会予以尊重。
4.收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方有不良嗜好、虐待孩子等情况。法院会依据最有利于未成年子女的原则来判决抚养权归属。

法律分析：
（1）在离婚冷静期拿回抚养权，协商是较为平和的方式。双方签订抚养权变更协议，将抚养权归属、抚养费支付等关键内容明确下来，此协议受法律保护，对双方具有约束力。
（2）当协商不成时，起诉是另一途径。向法院起诉需收集有力证据，稳定的收入证明可体现抚养孩子的经济实力，良好的居住环境证明能保障孩子的生活质量。对于八周岁以上的孩子，其意愿表达会被法院重视。同时，若能证明对方存在不利于抚养孩子的情形，如不良嗜好或虐待行为等，也有助于争取抚养权。法院会依据最有利于未成年子女的原则进行判决。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和合法性。不同案件情况不同，建议咨询专业分析。