老公和老婆争抚养权怎么办

结论：
夫妻争抚养权可先协商签协议，协商不成可起诉，法院按最有利于未成年子女原则判决，不同年龄段子女抚养权判定有不同规则，诉讼中双方要提供证据。
法律解析：
夫妻在争夺抚养权时，协商是优先选择，达成一致后签订抚养权协议。若协商无果，可通过向法院起诉解决。法院在判决时，以最有利于未成年子女为原则。对于不满两周岁的子女，通常由母亲直接抚养；已满两周岁的子女，法院会综合考量双方的抚养能力和抚养条件等，像经济状况、生活环境、与子女的感情等；子女已满八周岁的，要尊重其真实意愿。在诉讼过程中，双方都要提供证据来证明自己更适合抚养子女，比如自身的优势条件以及对方不适合抚养的情形。如果您在抚养权争夺方面有任何疑问或遇到法律难题，可向专业法律人士咨询获取帮助。

1.夫妻争夺抚养权时，可先自行协商，达成一致后签订抚养权协议；协商不成则可向法院起诉，法院会按照最有利于未成年子女原则判决。
2.不同年龄段子女的抚养权判定有所不同。不满两周岁的子女，通常由母亲直接抚养；已满两周岁的子女，法院会综合考量双方抚养能力和条件，像经济状况、生活环境、与子女感情等；已满八周岁的子女，要尊重其真实意愿。
3.为争取抚养权，双方在诉讼中要提供证据证明自己更适合抚养子女，比如自身优势条件、对方不适合抚养的情形等。

建议夫妻双方尽量先友好协商，以孩子利益为出发点达成抚养权协议。若需诉讼，应提前收集有力证据，同时尊重法院判决和孩子意愿。

法律分析：
（1）夫妻争夺抚养权时，协商是优先选择的方式，达成一致后签订抚养权协议，这种方式较为平和，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商无果，可通过向法院起诉解决。法院在判决抚养权归属时，以最有利于未成年子女为原则。
（3）对于不同年龄段的子女，法院有不同的考量。不满两周岁的子女通常由母亲直接抚养；已满两周岁的子女，法院会综合多方面因素判断；子女已满八周岁的，要尊重其真实意愿。
（4）在诉讼过程中，双方都要提供证据证明自己更适合抚养子女，证据的充分性和有效性对判决结果至关重要。

提醒：
争夺抚养权要理性对待，提供证据需真实合法。不同家庭情况不同，建议咨询以获取更精准分析。

（一）若夫妻双方想争夺抚养权，先尝试心平气和协商，就抚养权归属达成一致后签订书面抚养权协议，明确双方权利义务。
（二）协商不成时，向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，要积极收集对自己有利的证据，比如能证明自身经济状况良好、生活环境稳定、与子女感情深厚的材料，也可收集对方不适合抚养子女的证据，像对方有不良嗜好、经济不稳定等。
（三）若子女已满八周岁，应多与子女沟通，尊重其真实想法，法院判决时会参考子女意愿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.夫妻争夺抚养权，可先自行协商，达成一致后签订抚养权协议。
2.协商无果可起诉，法院按最有利于未成年子女原则判决。
3.不满两周岁子女，通常由母亲直接抚养。
4.已满两周岁子女，法院综合考量双方抚养能力和条件。
5.已满八周岁子女，应尊重其真实意愿。
6.诉讼时双方要提供证据，证明自己更适合抚养。