父母离异若想变更子女抚养权怎么办

结论：
父母离异后变更子女抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式。
法律解析：
协议变更需双方都同意且变更后利于子女生活，双方签订变更协议，公证不是必经程序。诉讼变更适用于一方要求变更而另一方不同意的情况，法院审理时会从有利于子女身心健康、保障合法权益出发，结合父母抚养能力和条件等判决。若存在与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等法定情形，法院会支持变更请求。如果在变更子女抚养权方面遇到复杂问题或不确定自身情况是否符合变更条件，建议向专业法律人士咨询，以获得准确有效的法律建议。

父母离异后变更子女抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需双方同意且利于子女生活，可签订协议，公证非必经程序。诉讼变更适用于一方要求变更而另一方不同意的情况，法院会从子女身心健康和合法权益出发，结合双方抚养能力和条件判决，存在法定情形时会支持变更请求。

解决措施和建议如下：
1.若双方能就变更抚养权达成一致，可自行签订协议，也可选择公证加强协议效力。
2.若一方想变更但另一方不同意，可收集存在法定情形的证据，向法院提起诉讼。
3.无论哪种方式，都要始终以子女利益为首要考虑。

法律分析：
（1）父母离异后变更子女抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更需双方都同意且变更后利于子女生活，双方签订协议，公证不是必要环节。
（2）诉讼变更适用于一方要求变更而另一方不同意的情况。法院审理时会从子女身心健康、保障合法权益出发，结合父母抚养能力和条件等判决。
（3）若存在与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待子女等法定情形，法院会支持变更抚养权请求。

提醒：
变更抚养权要充分考虑子女利益，无论选择哪种方式都要遵循法律规定。不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。

（一）协议变更：父母双方都愿意变更子女抚养权，且对孩子生活有利，可签订变更抚养权协议，公证不是必须的，但公证能增强协议效力。
（二）诉讼变更：一方想变更抚养权而另一方不同意时，想变更的一方可向法院起诉。法院判决会考虑孩子身心健康和合法权益，结合双方抚养能力和条件。若出现与孩子共同生活一方患重病或伤残无法继续抚养、不尽抚养义务或虐待孩子等情况，法院会支持变更请求。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

父母离异后，变更子女抚养权有两种途径：
一是协议变更。双方都同意且变更利于孩子生活，可签变更协议，也可去公证处公证，但公证不是必需的。
二是诉讼变更。一方想变更，另一方不同意，想变更的可起诉。法院审理时，会从孩子身心健康和权益出发，结合父母抚养能力等判决。若出现法定情形，如共同生活方患病无力抚养、不尽责或虐待孩子等，法院会支持变更。