因4s店和保险公司在用件上有争议、造成我迟迟不能拿车、造成很不方便的困难，怎么办？

遇到这种情况，你可以先和4S店、保险公司积极沟通，了解争议点，督促他们尽快协商解决。若沟通无果，你可收集好购车合同、维修协议、沟通记录等相关证据，向消协反映情况，借助其调解。若还是无法解决，可考虑通过诉讼途径，要求4S店和保险公司承担因延迟交车给你造成的损失，比如合理的交通费用等。