父母离婚争取不到孩子抚养权怎么办

结论：
争取不到孩子抚养权可先按判决或协议履行，不直接抚养方有探望权，遇对方阻挠可起诉；后续抚养方出现不宜继续抚养情形，可收集证据起诉变更抚养权。
法律解析：
根据民法典相关规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。所以即便未争取到抚养权，不直接抚养孩子的一方也有探望孩子的权利。这既保障了孩子能得到父母双方的关爱，也维护了不直接抚养方与孩子的亲情联系。若抚养方阻挠探望，起诉是合法维护自身权利的途径。而当抚养方出现患严重疾病、虐待孩子等不宜继续抚养孩子的情况时，为了孩子的身心健康和合法权益，另一方可以收集证据起诉变更抚养权，法院会综合考量各方面因素作出公正判决。如果您在孩子抚养权相关问题上还有其他疑问，欢迎向专业法律人士咨询。

争取不到孩子抚养权时，应先接受现实并按规定履行责任，保障孩子成长。不直接抚养孩子一方享有探望权，可与对方协商探望事宜，若受阻可起诉维权。

1.接受现实履行责任
按法院判决或双方协议履行，为孩子创造稳定成长环境。
2.行使探望权利
不直接抚养方可与抚养方协商探望时间和方式，若对方阻挠可向法院起诉维护权利。
3.适时变更抚养权
若出现抚养方不宜继续抚养孩子的情况，如患严重疾病、虐待孩子等，可收集证据向法院提起变更抚养权诉讼，法院会综合考量各种因素进行判决。

法律分析：
（1）当无法争取到孩子抚养权时，遵循法院判决或双方协议履行抚养义务是法定义务，这是保障孩子生活稳定和健康成长的基础。
（2）不直接抚养孩子的一方依法享有探望权，可通过与抚养方协商确定探望的时间和方式。这既体现了法律对亲情维系的重视，也保障了孩子能得到双方的关爱。
（3）若抚养方出现不宜继续抚养孩子的情形，如患严重疾病、虐待孩子等，另一方有权收集证据向法院提起变更抚养权诉讼。法院会综合考量各种因素，以孩子的利益为首要原则进行判决。

提醒：
在行使探望权或变更抚养权时，要注意收集和保存相关证据。不同案件情况不同，建议咨询以获取更精准的法律分析。

（一）接受抚养权判决或协议，按规定履行义务，为孩子创造良好成长环境。
（二）行使探望权，主动与抚养方友好协商探望时间和方式。
（三）若探望权受阻，向法院起诉维护自身权利。
（四）发现抚养方不宜继续抚养孩子，收集相关证据，向法院提起变更抚养权诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.若无法争取到孩子抚养权，先接受现实，按判决或协议履行，为孩子成长提供保障。
2.不直接抚养孩子的一方有探望权，可与对方协商探望时间和方式。若遭阻挠，可起诉至法院。
3.若抚养方出现不宜继续抚养的情况，如患病、虐待孩子等，可收集证据起诉变更抚养权。法院会综合考量，从孩子利益出发判决。