跟前夫要孩子抚养权流程是什么

法律分析：
（1）变更孩子抚养权存在协议变更和诉讼变更两种途径。协议变更较为简便，双方只要就抚养权变更达成一致，签订变更协议就行，体现了当事人的意思自治。
（2）若无法协商一致，就需通过诉讼来变更。诉讼过程有严格的程序要求，要先准备好民事起诉状，清晰阐述诉求和事实理由。
（3）证据收集至关重要，需收集能证明对方不适合抚养孩子以及自己抚养更有利的证据，这直接影响到法院的判决结果。
（4）向有管辖权的法院提起诉讼后，法院会安排开庭审理，在审理中双方要进行举证质证，最终法院依据有利于孩子成长的原则作出判决。

提醒：
变更抚养权要确保遵循法定程序，不同案情证据收集重点不同，建议咨询以进一步分析。

（一）协议变更：双方自行达成一致，签订抚养权变更协议，此方式简单便捷，能和平解决问题。
（二）诉讼变更：
1.准备民事起诉状，清晰写明诉求和事实理由。
2.收集证据，包括证明对方抚养不利和自己抚养有利的证据。
3.向有管辖权的法院提起诉讼，等待法院受理并安排开庭。
4.庭审中双方举证质证，最后等待法院根据有利于孩子成长原则判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.变更孩子抚养权有两种途径，一是协议变更，双方自行协商一致，签变更协议就行。
2.若协商不成，可走诉讼变更。先准备民事起诉状，写清诉求和理由。
3.收集证据，如证明对方不利孩子成长，或自己抚养更有利的证据。
4.向有管辖权的法院起诉，法院受理后安排开庭，双方举证质证。
5.法院按利于孩子成长原则判决，整个流程要合法，保障孩子权益。

结论：
变更孩子抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更自行协商签订协议，诉讼变更需按法定流程进行。
法律解析：
协议变更孩子抚养权较为简单，只要双方就抚养权变更事宜协商一致，签订抚养权变更协议即可。而诉讼变更则相对复杂，需遵循一定的法定程序。首先要准备好民事起诉状，清晰写明诉求和事实理由。接着收集相关证据，包括证明对方抚养不利于孩子成长以及自己抚养更有利的证据。之后向有管辖权的法院提起诉讼，法院受理后会安排开庭审理，在审理过程中双方要进行举证质证，最后法院依据有利于孩子成长的原则判决是否变更抚养权。整个过程都要保障孩子的权益和抚养权变更的合法性。如果大家在变更孩子抚养权方面遇到问题或有疑问，可向专业法律人士咨询，以确保自身行为符合法律规定。

变更孩子抚养权有协议和诉讼两种方式。协议变更较为简便，双方自行协商一致后签订抚养权变更协议即可。

若协商不成则需通过诉讼变更。要先准备好民事起诉状，明确诉求与事实理由。接着收集证据，可收集证明对方抚养不利于孩子成长的证据，如对方有不良嗜好、经济状况恶化等；也可收集证明自己抚养更有利的证据，如稳定住所、良好教育资源等。之后向有管辖权的法院提起诉讼，法院受理后会安排开庭审理，审理中双方需举证质证。最终法院会依据有利于孩子成长原则判决是否变更抚养权。

建议双方尽量先尝试协议变更，和平解决问题。若选择诉讼，要严格按法定程序收集证据、参与庭审，以保障孩子权益和抚养权变更的合法性。