若不服抚养权判决书要采取什么办法

结论：
不服抚养权判决书可在收到判决书十五日内上诉，需提交符合要求的上诉状并提供证据支持诉求。

法律解析：
根据民事诉讼法规定，当事人不服一审抚养权判决的，有权在收到判决书之日起十五日内提起上诉。上诉时可向原审法院或其上一级法院提交上诉状，上诉状需包含当事人基本信息、原审法院名称、案件编号及案由、上诉请求和具体理由。上诉理由需明确具体，比如主张对方存在不适合抚养孩子的情形，或自身条件更有利于孩子成长等，均需提供相应证据佐证。若超过十五日期限未上诉，一审判决将生效，当事人需依法履行判决内容。若对上诉流程、证据收集等细节存在疑问，建议向专业法律人士咨询以获取针对性帮助。

不服抚养权判决书时，可通过上诉方式解决争议，需在法定时限内完成上诉流程并准备充分依据。

1.严格遵守上诉期限。需在收到判决书之日起十五日内提出上诉，逾期未提交上诉申请，判决将正式生效，当事人需按判决内容履行相关义务，无法再通过上诉途径变更结果。

2.规范提交上诉材料。可向作出判决的原审法院或其上一级法院递交上诉状，上诉状需明确当事人信息、原审法院名称、案件编号及案由、具体上诉请求和理由，确保各项内容准确无误。

3.充分阐述上诉理由并提供证据。上诉时需具体说明不服判决的原因，例如证明对方存在不适合抚养孩子的情形，或自身条件更有利于孩子成长等，同时要提供相应证据支持诉求，提升上诉请求的合理性与可信度。

法律分析：
（1）不服抚养权纠纷的判决书，当事人有权通过上诉程序解决争议。
（2）上诉需遵守法定时限，应在收到判决书之日起十五日内提出，逾期未提出上诉的，判决书将发生法律效力，当事人需按照判决内容履行相关义务。
（3）上诉状可向作出判决的原审人民法院提交，也可直接向上一级人民法院提交。
（4）上诉状需载明必要内容，包括当事人的基本信息、原审人民法院的名称、案件编号及案由、具体的上诉请求以及支持上诉请求的事实理由。
（5）上诉时需清晰阐述不服判决的具体理由，例如主张对方存在不适合抚养孩子的情形，或自身条件更有利于孩子的成长等，同时需提供相应的证据材料以支撑上述主张。

提醒：
上诉期限不可忽视，需在收到判决书之日起十五日内提交上诉状；上诉理由需有充分证据支持，若对上诉流程或证据收集不熟悉，可咨询专业法律人士获取帮助。

（一）注意上诉期限。收到抚养权判决书后，需在十五日内提出上诉，超过期限未上诉的，判决将生效，当事人需履行判决内容。

（二）确定上诉提交法院。可向作出判决的原审法院提交上诉状，也可直接向上一级人民法院提交。

（三）准备上诉状。上诉状应写明当事人的基本信息，原审人民法院名称、案件编号和案由，上诉的具体请求，以及不服判决的理由。

（四）提供证据支持。上诉理由需有证据佐证，比如证明对方不适合抚养孩子的材料，或者自身更有利于孩子成长的相关证据，需与上诉状一并提交。

法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百七十一条，当事人不服地方人民法院第一审判决的，有权在判决书送达之日起十五日内向上一级人民法院提起上诉。
第一百七十二条，上诉应当递交上诉状。上诉状的内容，应当包括当事人的姓名，法人的名称及其法定代表人的姓名或者其他组织的名称及其主要负责人的姓名；原审人民法院名称、案件的编号和案由；上诉的请求和理由。

1.对抚养权判决结果有异议的，可通过上诉处理。需在收到判决书当天起十五天内，向原审法院或其上一级法院提交上诉状。

2.上诉状需包含当事人基本信息、原审法院名称、案件编号与案由，以及明确的上诉请求和理由。

3.上诉时要说明不服判决的具体原因，比如对方存在不利于孩子成长的情况，或自身条件更适合抚养孩子。这些理由不能仅凭口头陈述，需提供实际证据支撑，比如日常照顾记录、收入证明等，这样诉求才更易被采纳。

4.要注意上诉期限，超过时间未上诉的，判决将生效，当事人必须按判决内容履行义务。