孩子变更抚养权方法有什么

结论：孩子变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种方式，协议变更需父母协商一致签字生效，诉讼变更需符合法定情形由法院判决。

法律解析：协议变更是父母双方协商一致后签订变更抚养权协议，协议自双方签字时生效，该方式程序简便，能避免矛盾激化。若无法协商一致，可选择诉讼变更。一方要求变更子女抚养关系，符合以下情形的，法院应予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女愿随另一方生活，且该方有抚养能力。诉讼变更需向有管辖权的法院提起诉讼，法院会根据具体情况作出判决。若对变更抚养权的具体操作或法定情形存在疑问，建议向专业法律人士咨询，以获取针对性的帮助。

孩子变更抚养权主要有协议变更和诉讼变更两种途径，可根据父母双方协商情况选择合适方式。

1.协议变更是程序简便的方式。父母双方就变更抚养权达成一致意见后，签订书面变更协议，协议自双方签字时生效。这种方式能避免矛盾激化，减少对孩子的心理伤害。

2.若双方无法协商一致，可通过诉讼途径变更抚养权。一方要求变更子女抚养关系时，符合特定情形的，法院应当支持变更请求。例如与子女共同生活的一方因严重疾病或伤残无力继续抚养子女，或存在不尽抚养义务、虐待子女等不利于子女身心健康的行为，或八周岁以上的未成年子女愿意随另一方生活且该方具备抚养能力等。诉讼变更需向有管辖权的法院提起诉讼，由法院根据具体情况作出判决。

法律分析：
（1）协议变更抚养权需父母双方协商一致，签订书面变更协议，协议自双方签字时生效。该方式无需经过司法程序，操作简便，能有效避免双方因抚养权变更产生的矛盾升级，维护家庭关系的和谐。

（2）诉讼变更抚养权适用于双方无法达成一致的情形。一方可向有管辖权的人民法院提起诉讼，请求变更子女抚养关系。法院支持变更的法定情形包括：与子女共同生活的一方因严重疾病或伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方未尽抚养义务或存在虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上的未成年子女愿意随另一方生活，且该方具备抚养能力等。诉讼变更需提交相关证据证明符合上述情形，由法院依法判决。

提醒：
协议变更抚养权时需确保双方签订协议是真实意思表示，避免出现胁迫等情形；诉讼变更时应提前收集充分证据证明符合法定变更条件，必要时可咨询专业法律人士获取帮助。

（一）协议变更抚养权。父母双方协商一致后，签订变更抚养权的书面协议，该协议自双方签字时生效。这种方式程序简便，能够避免矛盾激化。

（二）诉讼变更抚养权。若双方无法协商一致，可向有管辖权的法院提起诉讼。法院支持变更的情形包括以下几种，与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。

法律依据为最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
1.与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
2.与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
3.已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
4.有其他正当理由需要变更。

父母双方若能就孩子抚养权变更达成一致意见，可签订书面协议确定变更内容，协议在双方签字后立即生效。这种方式流程简单，能最大程度减少冲突，维护家庭关系的平和。

若协商无法达成一致，可通过诉讼变更抚养权。法院会根据实际情况判决，比如抚养孩子的一方因重病或伤残无法继续照顾孩子、不履行抚养义务或虐待孩子、对孩子身心健康有不利影响，或者孩子已满八周岁且愿意跟随另一方生活且该方具备抚养能力等情形，法院通常会支持变更请求。