离婚时怎样向对方提出补偿要求

离婚时申请补偿需符合法定情形。若婚姻中一方在抚育子女、照料老人、协助伴侣工作等方面负担更多义务，有权向对方请求补偿，对方应予以补偿。

可先与对方协商补偿事宜，明确表达诉求、金额及支付方式等，形式不限书面或口头。

协商不成可起诉离婚，诉讼中需提补偿请求，并提供证明自身多承担义务的证据，如照顾家人的记录、协助工作的证明等，法院会依法判定补偿与否及数额。

结论：离婚时请求补偿需满足负担较多家庭义务的法定情形，可通过协商或诉讼方式提出。
法律解析：
根据民法典规定，一方因抚育子女照料老年人协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向对方请求补偿，对方应当给予补偿。提出补偿可先与对方协商，以书面或口头方式明确补偿诉求金额及支付方式等。若协商不成，可向法院提起离婚诉讼，并在诉讼请求中明确提出补偿要求。需提供能证明自身负担较多义务的证据，如照顾老人和孩子的记录协助对方工作的证明等。法院会根据具体情况依法判定是否给予补偿及补偿数额。若你对离婚补偿的适用情形或证据准备存在疑问，建议向专业法律人士咨询。

1.离婚时提出补偿请求需符合法定情形，即一方在婚姻关系存续期间因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等承担了较多家庭义务，此时该方有权向对方主张补偿，对方应当依法给予补偿。

2.可先与对方进行协商，通过书面或口头形式明确表达补偿诉求，同时就补偿金额、支付方式等具体内容进行沟通，争取达成一致意见。

3.若协商无法达成一致，可向人民法院提起离婚诉讼，并在诉讼请求中明确提出补偿要求。需提供能证明自身负担较多家庭义务的证据，比如照顾老人和子女的相关记录、协助对方工作的证明材料等，法院会结合实际情况依法判定是否给予补偿及具体补偿数额。

法律分析：
（1）离婚时请求补偿需符合法定情形。一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向对方请求补偿，对方应当给予补偿。

（2）可优先通过协商提出补偿要求。提出补偿诉求时，可先与对方协商，以书面或口头方式明确补偿金额、支付方式等内容，建议采用书面形式留存相关凭证。

（3）协商不成可通过诉讼主张权利。若协商未达成一致，可向人民法院提起离婚诉讼，并在诉讼请求中明确提出补偿要求。

（4）需提供负担较多义务的证据材料。主张补偿时，应提交能证明自身在婚姻中负担较多义务的材料，如照顾老人和孩子的日常记录、协助对方工作的证明文件等，法院会根据实际情况判定补偿数额。

提醒：
主张离婚补偿需注意留存负担较多义务的相关证据，若对补偿数额或法律程序有疑问，建议及时咨询专业法律人士获取帮助。

（一）确认是否符合法定补偿情形。需是在婚姻关系存续期间，因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等承担了较多家庭义务的一方，才有权提出补偿请求。

（二）优先通过协商提出补偿。可以书面或口头向对方表达补偿诉求，明确补偿金额、支付方式等细节，争取达成一致。

（三）协商不成时通过诉讼主张。向法院提起离婚诉讼时，需在诉讼请求中明确补偿要求，并提供能证明自己负担较多义务的证据，比如照顾老人孩子的记录、协助对方工作的证明等，由法院依法判定。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条：
夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。
具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。