父母争夺抚养权有什么方法

结论：
父母争夺抚养权可通过收集自身抚养优势证据、尊重年满八周岁孩子意愿、举证对方不适合抚养情形、协商或起诉，以争取最有利于孩子成长的抚养结果。
法律解析：
根据民法典婚姻家庭编相关规定，父母离婚时确定子女抚养权需遵循最有利于未成年子女的原则。首先应收集自身抚养优势的证据，包括稳定经济收入的工资流水和工作证明、健康身体状况的体检报告、教育背景优势的学历证书等，证明能为孩子提供良好物质生活与教育条件。其次，若孩子长期由自己照顾，可提供证人证言和生活照片等材料，证明孩子与自己生活更利于成长。再次，孩子年满八周岁的，需尊重其真实意愿，可保留孩子表达与自己共同生活意愿的相关材料。此外，若对方存在不良嗜好或严重疾病等不适合抚养的情形，应提供医院诊断证明或警方记录等证据。双方可先协商抚养权归属，协商不成的，可向法院提起诉讼，由法院根据上述原则判决。若在证据收集或诉讼过程中遇到疑问，建议向专业法律人士咨询，获取针对性帮助。

父母争夺抚养权时，需围绕自身抚养优势、孩子真实意愿及对方不适合抚养的情形展开准备，并通过合法途径解决争议。

1.收集自身抚养优势的证据。稳定的经济收入可提供工资流水、工作证明，证明能保障孩子物质生活；健康的身体状况需提供体检报告；教育背景优势可提交学历证书。同时，若孩子长期由自己照顾，需准备证人证言、生活照片等，证明孩子与自己生活更利于成长。

2.尊重满八周岁孩子的真实意愿。若孩子已年满八周岁，应让其表达想与自己共同生活的真实想法，这一意愿会作为法院判决的重要参考。

3.收集对方不适合抚养的证据。若对方存在不良嗜好或患有严重疾病等情形，需提供医院诊断证明、警方记录等相关证据，证明对方不适合抚养孩子。

4.通过合法途径解决争议。双方可先尝试协商达成一致，若协商无果，可向法院提起诉讼，由法院根据最有利于未成年子女的原则作出判决。

法律分析：
（1）收集自身抚养优势的证据。可提供稳定经济收入相关证明，如工资流水、工作证明，证实能为孩子提供良好物质生活；提供体检报告证明自身健康状况良好；提供学历证书等证明教育背景优势，助力孩子成长。

（2）证明孩子与自身生活更利于成长。若孩子长期由自己照顾，可准备证人证言、生活照片、日常照顾记录等证据，体现孩子在自己身边的生活稳定性与适应性。

（3）尊重年满八周岁孩子的真实意愿。若孩子已年满八周岁，应让孩子自主表达愿意跟随自己生活的想法，该意愿会被法院作为判决抚养权的重要参考。

（4）收集对方不适合抚养的证据。若对方存在不良嗜好或患有严重疾病等情形，可提供医院诊断证明、警方相关记录等证据，证实对方抚养可能对孩子成长造成不利影响。

（5）通过协商或诉讼解决争议。双方可先尝试协商确定抚养权归属，若协商无果，可向法院提起诉讼，法院会依据最有利于未成年子女的原则作出判决。

提醒：
抚养权争夺需以孩子利益最大化为核心，提交的证据需真实合法，不可伪造；若孩子年满八周岁，需确保其表达意愿未受干预，必要时可咨询专业法律人士获取针对性建议。

（一）收集自身抚养优势的证据。准备工资流水、工作证明等材料，证明有稳定经济收入，能为孩子提供良好物质生活；提供近期体检报告，证明自身健康状况良好；准备学历证书等，证明教育背景优势。同时收集孩子长期由自己照顾的证据，比如证人证言、日常生活照片或视频，证明孩子与自己生活更利于成长。

（二）若孩子已满八周岁，尊重其真实意愿。引导孩子自主表达想与自己共同生活的想法，法院会将此作为判决抚养权的重要参考。

（三）收集对方不适合抚养孩子的证据。若对方有不良嗜好，准备相关证据；若对方患有严重疾病，提供医院诊断证明等材料，证明对方无法保障孩子的健康成长环境。

（四）尝试协商或提起诉讼。先与对方协商抚养权问题，若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院根据最有利于未成年子女的原则判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款：
离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

争取孩子抚养权时，可先准备体现自身抚养优势的材料。比如用工资流水或单位工作证明，说明能提供稳定物质条件；拿近期体检报告证明身体健康；用学历证书展示教育背景优势；若孩子长期由自己照顾，可收集证人书面说明或日常相处照片，证明孩子和自己生活更利于成长。

若孩子已满八周岁，需重视其真实意愿，可引导孩子表达愿意和自己一起生活的想法，这会成为重要参考。

还可收集对方不适合抚养的证据，比如对方有不良习惯或患严重疾病，可准备医院诊断结果或警方相关记录等材料。

双方可先尝试沟通协商，若无法达成一致，可向法院提起诉讼，由法院根据最有利于未成年子女的原则作出判决。