离婚后孩子被软禁怎么办

离婚后一方将孩子软禁，不仅严重侵犯孩子的人身自由权，也损害另一方的合法探视权，必须立即采取措施制止这种违法行为，维护孩子和自身的正当权益。

优先尝试沟通协商。主动与对方进行理性对话，明确指出软禁孩子的行为已违反法律规定，要求对方立即停止限制孩子自由的行为，恢复孩子正常的学习和生活状态，并保障自己的探视权。

及时收集相关证据。若协商无果，需注意留存能证明孩子被软禁的证据材料，比如了解情况的证人提供的证言、相关监控视频记录、孩子的真实陈述等，确保证据的真实性和关联性，为后续法律程序提供支持。

向法院提起诉讼。携带收集好的证据向人民法院提起诉讼，可根据实际情况选择主张变更抚养权，或者要求法院依法保障自己的探视权。法院会结合案件事实和孩子的利益作出公正判决。

情节严重时报警处理。如果软禁行为情节恶劣，已经涉嫌非法拘禁等刑事犯罪，应立即向公安机关报案，由公安机关介入调查，追究相关人员的刑事责任，从根本上保障孩子的人身安全和合法权益。

法律分析：
（1）离婚后一方软禁孩子，侵犯孩子的人身自由权，同时也侵害另一方的法定探视权。根据法律规定，父母双方均享有抚养教育孩子的权利与义务，任何一方不得非法限制孩子的人身自由，也不得阻碍另一方依法行使探视权。

（2）发现孩子被软禁后，可先与对方进行沟通协商，明确提出停止限制孩子自由的要求，恢复孩子正常生活，并保障自身探视权的行使。沟通过程中应注意保留相关记录，如聊天记录、通话录音等，作为后续维权的证据。

（3）若沟通无果，需收集能够证明孩子被软禁的证据，包括证人证言、监控视频、孩子的陈述材料等，证据需具备真实性、合法性和关联性，以支撑后续的法律程序。

（4）可向人民法院提起诉讼，诉求包括要求对方停止侵权行为、保障探视权，或根据实际情况申请变更抚养权。法院会依据证据及孩子的权益需求作出判决。

（5）若软禁行为情节严重，如持续时间较长、对孩子身心健康造成显著损害等，可能涉嫌刑事犯罪，此时可向公安机关报案，由公安机关依法调查处理，追究相关人员的刑事责任。

提醒：
孩子的人身自由与身心健康是首要保护对象，遇到此类情况需及时通过合法途径维权，避免激化矛盾对孩子造成二次伤害；若自行处理困难，建议咨询专业法律人士获取针对性帮助。

（一）尝试与对方沟通协商，明确要求对方立即停止限制孩子人身自由的行为，恢复孩子正常的生活状态，并保障自己依法享有的探视权利。

（二）若协商无法解决问题，需收集相关证据，例如能够证明孩子被限制自由的证人证言、监控视频记录、孩子本人的陈述等，为后续通过法律途径维权做准备。

（三）向人民法院提起诉讼，可要求法院判决对方停止侵害行为，保障探视权的正常行使，若情况严重影响孩子成长，也可请求变更孩子的抚养权。

（四）如果对方的软禁行为情节严重，涉嫌构成非法拘禁等刑事犯罪，可直接向公安机关报案，由公安机关介入调查处理，追究相关人员的刑事责任。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

离婚后孩子被限制自由，既侵犯孩子合法权益，也损害另一方的探视权，可先与对方沟通，要求停止限制行为，恢复孩子正常生活并保障探视权。

若沟通无效，需收集相关证据，比如知情人证言、监控录像、孩子的真实陈述等，作为后续维权的依据。

可携带证据向法院提起诉讼，诉求变更抚养权或保障探视权，法院会结合实际情况作出公正判决。

若对方行为情节严重涉嫌非法拘禁犯罪，可向公安机关报案，追究相关人员刑事责任，切实维护孩子权益。

结论：
离婚后一方软禁孩子的行为违法，另一方可以通过协商诉讼或报案等合法途径维护孩子权益及自身探视权。

法律解析：
根据民法典规定，父母对未成年子女负有抚养教育和保护的义务，任何一方不得非法限制孩子的人身自由，也不得阻碍另一方依法行使探视权。离婚后一方软禁孩子，既侵犯了孩子的人身自由权等合法权益，也损害了另一方的探视权。遇到这种情况，首先可以与对方沟通协商，要求其停止限制孩子自由的行为，恢复孩子正常生活并保障探视权。若协商无果，需收集相关证据，包括证人证言监控视频孩子陈述等，证明孩子被软禁的事实。随后可向人民法院提起诉讼，要求保障探视权或变更抚养权，法院会根据具体情况作出判决。若行为情节严重，涉嫌非法拘禁罪，还可向公安机关报案，追究相关人员的刑事责任。如果您遇到此类问题，建议及时咨询专业法律人士，获取针对性的法律帮助，以便更好地维护孩子和自身的合法权益。