本人书面遗嘱的效力如何

（一）确保遗嘱人有完全民事行为能力，能真实表达自身意愿，无受欺诈、胁迫情况。可以在订立遗嘱时，保留相关证明遗嘱人精神状态正常的材料，如医院的诊断证明等。
（二）保证遗嘱内容合法，不违反法律法规强制性规定，不损害国家、集体和他人合法权益。在起草遗嘱内容时，可咨询专业法律人士。
（三）遵循遗嘱形式要求。自书遗嘱要遗嘱人亲笔书写、签名并注明日期；代书遗嘱要有两个以上见证人在场见证，由一人代书，遗嘱人、代书人和其他见证人都要签名并注明日期。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千一百四十三条规定，无民事行为能力人或者限制民事行为能力人所立的遗嘱无效。遗嘱必须表示遗嘱人的真实意思，受欺诈、胁迫所立的遗嘱无效。伪造的遗嘱无效。遗嘱被篡改的，篡改的内容无效。

1.书面遗嘱满足法定条件才有效。立遗嘱人得有完全民事行为能力，表达真实的想法，没受欺诈或胁迫。
2.遗嘱内容要合法，不能违背法律强制规定，也不能损害国家、集体和他人权益。
3.遗嘱形式要达标。自书遗嘱需本人书写、签名并注明日期；代书遗嘱要有两个以上见证人，由一人代书，相关人员签名并注日期。符合这些，遗嘱才有效，可按意愿分遗产，减少纠纷。

结论：书面遗嘱满足法定要件才具有法律效力，能按遗嘱人意愿分配遗产、避免纠纷。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，书面遗嘱有效需具备几个关键条件。遗嘱人应具有完全民事行为能力，且意思表示真实，不存在受欺诈、胁迫的情况，这保证了遗嘱是遗嘱人真实的想法。遗嘱内容要合法，不能违反法律法规的强制性规定，也不能损害国家、集体和他人的合法权益。同时，遗嘱形式要符合规定，自书遗嘱需遗嘱人亲笔书写、签名并注明日期；代书遗嘱要有两个以上见证人在场见证，由一人代书，遗嘱人、代书人和其他见证人都要签名并注明日期。满足这些条件，书面遗嘱就能产生法律效力，按遗嘱人的意愿分配遗产，减少继承人之间的纠纷。如果对书面遗嘱的效力或其他相关法律问题有疑问，可向专业法律人士咨询。

书面遗嘱符合法定要件即具法律效力。遗嘱人需有完全民事行为能力且意思表示真实，无欺诈、胁迫等情况；遗嘱内容要合法，不违反法律强制规定，不损害国家、集体和他人合法权益；遗嘱形式也得符合要求，如自书遗嘱要亲笔书写、签名并注明日期，代书遗嘱要有两个以上见证人在场见证，由一人代书，相关人员签名并注明日期等。

为确保书面遗嘱有效，可采取以下措施：
1.订立遗嘱前，确认遗嘱人精神健康、具备完全民事行为能力。
2.起草遗嘱时，咨询专业法律人士，确保内容合法合规。
3.严格按照法定形式要求订立遗嘱，必要时可进行公证。

法律分析：
（1）遗嘱人的行为能力和意思表示至关重要。具有完全民事行为能力是订立有效遗嘱的基础，确保遗嘱体现其真实意愿，不受欺诈、胁迫干扰。
（2）遗嘱内容合法性是关键。不能违反法律法规的强制规定，也不能损害国家、集体和他人的合法权益，否则遗嘱可能被判定无效。
（3）遗嘱形式必须符合要求。不同类型的书面遗嘱，如自书遗嘱、代书遗嘱等，都有各自的形式要件，严格按照规定书写和见证，才能保证遗嘱的有效性。满足这些条件，遗嘱能按遗嘱人意愿分配遗产，减少继承人纠纷。

提醒：
订立书面遗嘱时务必严格遵循法定要件，不同情况可能有特殊要求，建议咨询专业人士进一步分析。