离婚后孩子不联系父怎样解决

离婚后孩子不愿联系父亲，应优先通过情感沟通与合法途径逐步改善，既要尊重孩子的心理感受，也要维护自身的亲子权利。

1.父亲可主动与孩子进行温和交流，耐心倾听孩子的想法，了解其不愿联系的具体原因，比如是否存在情感隔阂或误解，通过真诚互动和持续关心重建与孩子的情感联结。

2.若孩子年龄较小，主要受直接抚养方影响，父亲可与直接抚养方友好协商，说明保持亲子联系对孩子成长的积极意义，请求对方配合创造接触机会，避免在孩子面前传递负面信息影响亲子关系。

3.若直接抚养方故意阻碍探望，父亲可先向人民调解委员会等第三方机构申请调解，借助中立力量化解矛盾。若调解无效，可依据法律规定向法院提起诉讼，请求明确探望的具体方式和时间，通过司法途径保障自身合法的探望权利。

法律分析：
（1）优先通过直接沟通解决问题。父亲可主动以温和态度与孩子交流，了解其不愿联系的原因，通过持续的关心和真诚的互动，逐步重建与孩子的情感联系。

（2）借助第三方中间人协助沟通。若直接沟通存在障碍，父亲可尝试通过孩子信任的其他亲属或朋友传递自己的意愿，减少孩子的抵触心理，为双方沟通创造条件。

（3）与直接抚养方协商配合。若孩子年龄较小，主要受直接抚养方影响而不愿联系父亲，父亲可与直接抚养方友好协商，要求其配合促进自己与孩子的正常联系，避免在孩子面前发表不利于双方关系的言论。

（4）申请第三方机构调解。若直接抚养方故意阻碍父亲与孩子联系，父亲可向人民调解委员会等专业调解机构申请调解，由调解人员介入协调双方矛盾，寻求解决方案。

（5）通过诉讼维护探望权。若上述方式均无法解决问题，父亲作为不直接抚养子女的一方，依法享有探望子女的权利，可向法院提起诉讼，请求法院判决明确探望的方式、时间等具体内容，以法律手段保障自身合法权益。

提醒：
父亲在处理过程中需始终以孩子的身心健康为首要考虑，避免采取过激行为；若协商或调解无果，应及时通过法律途径维护权利，但需注意诉讼过程中尽量减少对孩子的影响。

（一）父亲可尝试与孩子温和交流，了解孩子不愿联系的原因，避免指责或强迫，通过共同参与孩子喜欢的活动等方式重建情感联系。

（二）可通过孩子亲近的其他亲属或朋友作为中间人，转达父亲的关心和沟通意愿，减少孩子的抵触情绪，协助双方恢复联系。

（三）若孩子年龄较小且受直接抚养方影响，父亲应主动与直接抚养方沟通，说明探望对孩子成长的重要性，请求对方配合促进父子联系，避免阻碍探望。

（四）若上述方式均无效，父亲可向人民法院起诉，请求确认并保障自身的探望权，法院会根据实际情况判决探望的具体方式和时间。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

离婚后孩子不愿与父亲往来，父亲可先以平和态度与孩子交流，了解孩子抗拒联系的具体缘由，逐步修复彼此的情感纽带。也可借助孩子熟悉的其他亲属或朋友作为中间桥梁，帮忙传递心意促进沟通。

若孩子年龄尚小，不愿联系主要受直接抚养一方的影响，父亲可主动与对方协商，要求其配合自己与孩子保持联系。如果对方故意阻挠，父亲可向人民调解委员会等第三方机构申请调解。若调解无效，作为不直接抚养孩子的一方，父亲依法享有探望权，可向法院提起诉讼，请求法院明确探望的具体方式和时间以保障自身权利。

结论：离婚后孩子不联系父亲，父亲可通过沟通协商、第三方调解或诉讼途径维护自身探望子女的合法权利。
法律解析：根据民法典规定，离婚后不直接抚养子女的父或母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。父亲可先尝试与孩子温和交流，了解其不愿联系的原因，或通过孩子的其他亲属朋友等中间人协助沟通，重建情感联系。若孩子年龄较小，主要受直接抚养方影响，父亲可与直接抚养方协商，要求其配合促进亲子联系。若直接抚养方故意阻碍探望，父亲可向人民调解委员会等第三方机构申请调解。调解不成时，父亲可向法院提起诉讼，请求法院判决具体的探望方式和时间，以保障自身探望权的实现。若你在处理此类问题时遇到困惑，可向专业法律人士咨询，获取针对性的法律帮助。