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结论：
已变更抚养权后还能再变回来，可通过协议或诉讼方式变更。
法律解析：
在抚养权变更问题上，法律有明确规定。若双方都同意再次变更抚养权，可通过协议变更，签订变更抚养权协议并办理相关手续，这种方式较为便捷。若一方不同意，另一方可向法院起诉要求变更。法院支持变更抚养权的情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力继续抚养；一方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；八周岁以上未成年子女愿随另一方生活且该方有抚养能力；存在其他正当理由。起诉时，需要提供充分证据证明存在上述情形。如果在抚养权变更方面存在疑问或遇到难题，建议向专业法律人士咨询，以保障自身和孩子的合法权益。
已变更抚养权后能再变更回来。变更方式有协议变更和诉讼变更两种。若双方都同意，可协议变更，签订协议并办理手续；若一方不同意，另一方可起诉。
法院支持变更抚养权的情形包括：一是与子女共同生活一方患严重疾病或伤残无力抚养；二是该方不尽抚养义务、虐待子女或对子女身心健康有不利影响；三是八周岁以上未成年子女愿随另一方且该方有抚养能力；四是有其他正当理由。
解决措施与建议：
1.双方友好协商，能达成一致的通过协议变更，高效解决问题。
2.协商不成需起诉的，要积极收集充分证据，证明存在法院支持变更的情形，以增加胜诉几率。
法律分析：
（1）抚养权变更并非一成不变，即使已经变更过，在符合特定条件时仍可再次变更。双方达成一致意愿时，通过协议变更的方式相对简便，只需签订协议并完成相关手续。
（2）当一方不同意变更时，另一方可通过诉讼途径解决。法院会根据具体情况判断是否支持变更诉求。比如一方因严重疾病或伤残无法继续抚养子女，或者存在虐待子女等不利于子女身心健康的行为，法院通常会支持变更。
（3）对于八周岁以上的未成年子女，其意愿也是法院考量的重要因素。若子女愿意跟随另一方生活，且该方具备抚养能力，法院也会予以支持。
提醒：
再次变更抚养权需谨慎，务必收集充分证据证明符合法定情形。不同案情对应解决方案不同，建议咨询以进一步分析。
（一）若想变更回抚养权，双方达成一致时，签订变更抚养权协议并按规定办理手续，这种方式简便且能和平解决问题。
（二）当一方不同意变更时，另一方可向法院起诉。起诉前要收集充分证据，比如对方患严重疾病或伤残的诊断证明、对方不尽抚养义务或虐待子女的相关材料、八周岁以上子女愿意跟随自己生活的声明等。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
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