女方拿了抚养权怎么办

（一）男方应严格按照法院判决或双方协议支付抚养费，考虑子女实际需求、自身负担能力和当地生活水平确定金额，支付方式可选择定期或一次性给付。
（二）男方享有探视权，女方需协助。双方可先协商探视时间和方式，若协商无果则由法院判决。
（三）若女方抚养行为不利于子女身心健康，男方可向法院起诉变更抚养权。
（四）女方获得抚养权后，要切实履行抚养、教育、保护子女的义务，保障子女健康成长。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.女方取得抚养权后，男方要按法院判决或协议履行义务、行使权利。男方需支付抚养费，金额结合孩子实际需求、双方负担能力和当地生活水平，可定期或一次性给。
2.男方有探视权，女方要协助。探视时间和方式可协商，协商不成由法院判。
3.若女方抚养不利于孩子身心健康，男方可起诉变更抚养权。
4.女方获抚养权后，要履行抚养、教育、保护孩子的义务，保障孩子健康成长。

结论：
女方取得抚养权后，男方要支付抚养费并享有探视权，女方有协助探视义务；若女方抚养不利于子女健康，男方可起诉变更抚养权，女方则需履行抚养等义务。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，在抚养权归属确定后，男方支付抚养费是法定义务。抚养费数额综合子女实际需求、父母负担能力和当地生活水平确定，支付方式可灵活选择。男方的探视权受法律保护，女方有协助配合的责任，探视细节可先协商，协商无果由法院判决。若女方的抚养行为对子女身心健康产生不利影响，男方有权向法院起诉要求变更抚养权。女方获得抚养权后，有责任对子女进行抚养、教育和保护，保障子女健康成长。如果在抚养权、抚养费、探视权等方面遇到问题，建议及时向专业法律人士咨询，以维护自身及子女的合法权益。

1.若女方取得抚养权，男方要按规定履行义务和行使权利。男方需支付抚养费，金额依据子女实际需求、父母负担能力和当地生活水平确定，支付方式有定期或一次性给付两种。此外，男方享有探视权，女方有协助的责任，探视时间和方式可先协商，协商无果则由法院判决。
2.倘若女方的抚养行为对子女身心健康不利，男方可向法院起诉变更抚养权。
3.女方获得抚养权后，应切实履行抚养、教育和保护子女的义务，为子女的健康成长提供保障。

建议男方按时支付抚养费，积极合法行使探视权；女方要保障男方探视权，认真履行抚养义务。双方应以子女利益为重，妥善处理抚养权相关事宜。

法律分析：
（1）当女方取得抚养权后，男方有法定的支付抚养费义务。抚养费数额的确定需综合考虑子女实际需求、父母经济负担能力以及当地生活水准，支付方式灵活，可定期给付，也能一次性付清。
（2）男方享有探视子女的权利，女方应积极协助。探视的时间和方式双方可先自行协商，若协商无果，可由法院根据实际情况作出判决。
（3）若女方的抚养行为对子女身心健康产生不利影响，男方有权向法院提起诉讼，要求变更抚养权。
（4）女方在获得抚养权后，要切实履行对子女的抚养、教育和保护义务，为子女创造健康成长的环境。

提醒：
双方在处理抚养权及相关事宜时，应严格按法律规定和约定履行义务。如遇纠纷，建议咨询专业法律人士分析处理。