女方要怎么争抚养权

（一）准备自身优势证据：准备稳定收入证明和居住环境证明，如工资流水、房产证等，体现能给孩子好的生活与教育条件。
（二）提供成长环境证据：若孩子长期随女方生活，准备生活照片、学校证明等，表明改变环境对孩子成长不利。
（三）提供生育能力证据：女方已绝育或丧失生育能力，准备医疗证明，增加争取砝码。
（四）收集男方不利证据：收集男方有赌博、吸毒等不良嗜好或患严重疾病的证据，证明其不利于孩子成长。
（五）尊重孩子意愿：孩子八周岁以上，与孩子沟通，让其表达愿随女方生活的想法。
（六）协商与起诉：收集好证据后先与男方协商，协商不成向法院起诉。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

女方争取抚养权，可从以下方面着手：
一是证明自身抚养条件更好，提供稳定收入、居住环境等证明，为孩子提供好的生活教育条件。
二是若孩子长期随自己生活，提供生活照片、学校证明等，表明改变环境对孩子成长不利。
三是若已绝育或丧失生育能力，提供医疗证明。
四是证明男方有不良嗜好或严重疾病等不利于孩子成长的因素。
五是孩子八周岁以上，让其表达随自己生活的意愿。收集证据后，先协商，不成则起诉。

结论：
女方争取抚养权要证明自身抚养条件更优，收集如稳定收入、居住环境等证明，证明男方不利于孩子成长，尊重八周岁以上孩子意愿，先协商，协商不成可起诉。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院判决抚养权会综合考量多方面因素，以最有利于未成年子女成长为原则。女方提供稳定收入、居住环境等证明，能体现为孩子提供良好生活与教育条件的能力，法院会予以重视。若女方已绝育或丧失生育能力，医疗证明可增加其争取抚养权的优势。证明男方存在不良嗜好或严重疾病等不利于孩子成长的因素，也会对女方争取抚养权起到积极作用。对于八周岁以上孩子，其真实意愿是重要参考。收集好这些证据后先协商，是和平解决问题的方式；协商不成起诉，则是通过法律途径维护自身权益。如果您在争取抚养权过程中遇到问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获得更精准的法律建议和帮助。

1.女方争取抚养权要从多方面着手，证明自身抚养优势及男方不利因素，并尊重孩子意愿。
2.女方可提供稳定收入、居住环境证明等，展示能给孩子良好生活与教育条件。若孩子长期随女方生活，用生活照片、学校证明等说明改变环境不利成长。若女方丧失生育能力，提供医疗证明增加优势。
3.收集男方不利于孩子成长的证据，如不良嗜好、严重疾病等相关证明。
4.对于八周岁以上孩子，与孩子沟通，让其表达随女方生活的意愿。
5.收集好证据后先与男方协商抚养权，协商无果则向法院起诉。

法律分析：
（1）女方争取抚养权，从自身条件出发，稳定的收入和良好的居住环境是重要的考量因素，能为孩子提供基础的生活保障和成长空间，提供相关证明可凸显自身抚养优势。
（2）孩子长期随女方生活，贸然改变环境可能影响其身心健康和成长，提供生活照片、学校证明等能增强说服力。
（3）女方丧失生育能力的情况，医疗证明是关键证据，法律会对此情况进行考虑。
（4）证明男方存在不利于孩子成长的因素，如不良嗜好或严重疾病，会降低男方获得抚养权的可能性。
（5）八周岁以上孩子的意愿有重要参考价值，沟通并获取其愿意随女方生活的表达很关键。收集证据后，先协商后起诉是合理流程。

提醒：
收集证据时要确保真实性和合法性。不同案件情况不同，建议咨询专业人士进一步分析。