离婚后没抚养权的怎么处理

结论：
离婚后未取得抚养权一方有探望权、可请求变更抚养权等权利，也有负担抚养费、关注子女成长等义务。
法律解析：
根据法律规定，离婚后未取得抚养权的一方享有探望权，可按离婚协议或法院判决的时间、方式探望子女。若直接抚养方阻碍，可通过起诉要求强制执行。同时，该方需负担子女部分或全部抚养费，数额和支付方式可先协商，协商不成由法院判决。若经济状况变化，还可请求调整抚养费。此外，若直接抚养方出现不利于子女成长的情况，未取得抚养权一方能起诉请求变更抚养权。这一系列规定旨在保障子女权益和未取得抚养权一方的合法权益。如果大家在离婚后抚养权及相关权益义务方面遇到法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，以获得准确的法律建议和帮助。

离婚后未取得抚养权的一方，既享有法定权利也需履行法定义务。其权利为拥有探望权，能按离婚协议或法院判决规定的时间、方式探望子女，若探望受阻可起诉请求强制执行。在义务上，要负担子女部分或全部抚养费，数额和支付方式可先协商，协商不成由法院判决，经济状况有重大变化时可请求调整抚养费，还要关注子女成长给予关爱教育，当直接抚养方不利于子女成长时可起诉变更抚养权。

解决措施和建议如下：
1.保障探望权，双方应严格遵守协议或判决，若遇阻碍及时通过法律途径解决。
2.确定抚养费时应结合实际情况合理协商，有变化时及时通过合法程序调整。
3.未取得抚养权一方应主动关心子女成长，与直接抚养方保持沟通。
4.若发现不利于子女成长情形，要及时收集证据向法院起诉变更抚养权。

法律分析：
（1）离婚后未取得抚养权的一方，探望权受法律保护。依据离婚协议或法院判决的时间、方式探望子女，若直接抚养方阻碍，可通过起诉并请求强制执行来保障该权利。
（2）在义务上，要负担子女部分或全部抚养费。抚养费数额和支付方式可先协商，协商不成由法院判决。而且当自身经济状况发生重大变化时，有权请求调整抚养费。
（3）未取得抚养权一方应关注子女成长，给予关爱与教育。若发现直接抚养方出现不利于子女成长情形，可起诉请求变更抚养权。

提醒：离婚后未取得抚养权方在行使权利和履行义务时，要按法律规定进行。遇到问题及时通过法律途径解决，若情况复杂，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）对于权利的维护
若直接抚养方阻碍探望，可收集相关证据，如聊天记录、证人证言等，向法院起诉，请求按照离婚协议或判决保障探望权，由法院进行强制执行。

（二）对于义务的履行
在确定抚养费时，先与直接抚养方友好协商数额和支付方式。若经济状况有重大变化，比如失业、患重大疾病等，可准备好相关证明材料，向法院请求适当增加或减少抚养费。

（三）关于关注子女成长
日常多与子女沟通交流，给予关爱与教育。若发现直接抚养方有不利于子女成长情形，如虐待、忽视子女等，收集好证据向法院起诉，请求变更抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望；中止的事由消失后，应当恢复探望。

1.离婚后没拿到抚养权的一方有法定权利和义务。有探望权，按协议或判决的时间、方式看望孩子。若被阻拦，能起诉让法院强制协助。
2.要承担孩子部分或全部抚养费，先协商数额和支付方式，协商不成由法院判。经济情况大变，可申请增减费用。
3.要关心孩子成长，给予关爱教育。若直接抚养方不利孩子成长，可起诉变更抚养权。