现任孩子的抚养权如何争取

争取孩子抚养权可从多方面努力。对于不满两周岁孩子，通常随母亲生活，除非母亲有不宜抚养的情形。已满两周岁的，法院按最有利于未成年子女原则判决。

1.证明自身抚养优势。要有稳定收入和居住环境，能为孩子提供良好生活与教育条件，同时提供陪伴孩子时间多、感情深厚的证据。
2.尊重孩子意愿。孩子已满八周岁，应让其表达想跟随自己生活的想法。
3.指出对方劣势。可指出对方存在不利于抚养孩子的因素，如不良生活习惯、暴力倾向等。

收集好相关证据后，可先尝试与对方协商，若协商不成，通过诉讼方式争取孩子抚养权。

法律分析：
（1）不满两周岁的孩子，原则上随母亲生活，但母亲有不宜抚养情形时除外。这体现了法律对年幼孩子成长环境稳定性的考虑。
（2）已满两周岁的孩子，法院会以最有利于未成年子女为原则判决抚养权归属。可以从自身稳定的收入、良好的居住环境等方面证明抚养优势，因为稳定的物质基础能为孩子提供更好的生活和教育条件。
（3）提供自己陪伴孩子时间多、与孩子感情深厚的证据也很关键，因为孩子的健康成长离不开情感关怀。
（4）孩子已满八周岁，其真实意愿在抚养权判决中具有重要作用，应让孩子表达想跟随自己生活的想法。
（5）还可指出对方不利于抚养孩子的因素，如不良生活习惯、暴力倾向等，以此增加自己获得抚养权的可能性。最后，要收集好相关证据，通过协商或诉讼争取抚养权。

提醒：
收集证据要合法有效，不同案情需具体分析，如有疑问可咨询进一步确定方案。

（一）对于不满两周岁的孩子，若母亲不存在不宜抚养的情形，可直接以孩子年幼需要母亲照顾为由争取抚养权；若母亲有不宜抚养情形，收集相关证据证明，如母亲有严重疾病等。
（二）已满两周岁的孩子，收集能证明自身抚养优势的证据，比如稳定的工作收入证明、房产证明等，以表明能提供良好生活与教育条件；记录陪伴孩子的日常，如照片、视频等，证明与孩子感情深厚。
（三）孩子已满八周岁，多与孩子沟通，让其了解跟随自己生活的好处，引导孩子表达真实意愿。
（四）收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方的酗酒记录、暴力行为报警记录等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

争取孩子抚养权可这样做：
1.不满两周岁的孩子，原则上随母亲生活，除非母亲不宜抚养。
2.已满两周岁的，要证明自己有抚养优势，比如有稳定收入、居住环境好，能给孩子好的生活和教育，且陪伴孩子时间多、感情深。
3.孩子已满八周岁，应让其表达想跟自己生活的意愿。
4.指出对方不利于抚养孩子的因素，像不良习惯、暴力倾向等。收集好证据，协商或诉讼争取抚养权。

结论：争取孩子抚养权可从多方面着手，根据孩子不同年龄有不同侧重点，要收集相关证据，通过协商或诉讼争取。
法律解析：法律规定，不满两周岁的孩子一般随母亲生活，除非母亲有不宜抚养的情形。已满两周岁的孩子，法院会按最有利于未成年子女的原则判决。此时可从自身优势入手，稳定的收入和居住环境能为孩子提供良好生活与教育条件，陪伴孩子时间多、感情深厚也是优势。孩子已满八周岁时，其真实意愿很关键。此外，指出对方不利于抚养孩子的因素，如不良生活习惯、暴力倾向等，也有助于争取抚养权。收集好相关证据后，可通过协商或诉讼来争取孩子抚养权。如果在争取孩子抚养权过程中遇到问题，建议及时向专业法律人士咨询，以更好地维护自身权益。