离婚找谁抢孩子抚养权

（一）协商解决：先尝试与对方就孩子抚养权进行沟通，能达成共识后签订相关协议，明确孩子抚养权归属等事宜。

（二）诉讼解决：若协商不成，向法院提起离婚诉讼并请求确定抚养权。两周岁以下子女通常随母亲生活；已满两周岁的，法院综合双方抚养能力等因素判决；已满八周岁的，尊重孩子意愿。

（三）提供证据：在诉讼中，提供自身抚养孩子更有利的证据，像稳定收入、良好居住环境、孩子长期生活习惯等；还可指出对方不利于抚养孩子的情况，如不良嗜好、经济困难等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.争取孩子抚养权，先尝试和对方协商，达成一致就签抚养权协议。

2.协商不成，可向法院起诉离婚并确定抚养权。法院按最有利于孩子原则判，两周岁以下一般随母，两周岁以上综合考量，八周岁以上尊重孩子意愿。

3.诉讼时，可提供自身抚养优势证据，像稳定收入、好环境等；也可指出对方不利情况，如不良嗜好、经济差等。

结论：
争取孩子抚养权可先协商，达成一致签订协议；协商不成则向法院提起离婚诉讼。法院按最有利于未成年子女原则判决，可提供己方优势及对方劣势证据。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，争取孩子抚养权有协商和诉讼两种途径。协商成功签订协议是较为和平的方式。若需诉讼，法院会根据最有利于未成年子女原则，对不同年龄段孩子抚养权作出判决。两周岁以下子女通常随母亲生活；已满两周岁的，综合双方抚养能力和条件；已满八周岁的，尊重其意愿。诉讼时，提供自身稳定收入、良好居住环境等有利证据，或指出对方不良嗜好、经济困难等不利情况，能增加获得抚养权的几率。如果在争取孩子抚养权过程中遇到复杂问题，或者对相关法律细节有疑问，欢迎向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律帮助。

争取孩子抚养权可先协商，达成一致签订协议；协商不成则向法院起诉，由法院根据最有利于未成年子女原则判决。

具体来说，两周岁以下子女通常随母亲生活；已满两周岁子女，法院综合双方抚养能力和条件等判决；已满八周岁子女，尊重其意愿。

为争取抚养权，可采取以下措施：一是准备证明自身抚养优势的证据，像稳定收入能保障孩子生活、良好居住环境利于成长、孩子长期形成的生活习惯也很重要。二是收集对方不利于抚养孩子的证据，如对方有不良嗜好会影响孩子身心健康、经济困难难以提供良好生活条件等。

法律分析：
（1）争取孩子抚养权，可先尝试与对方协商，达成一致后签订抚养权协议，这种方式较为平和，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商无果，则可通过向法院提起离婚诉讼来确定抚养权归属。法院在判决时，以最有利于未成年子女为原则。
（3）对于不同年龄段的孩子，判决标准有所不同。两周岁以下子女通常随母亲生活；已满两周岁子女，法院会综合考量双方抚养能力和条件等因素；子女已满八周岁的，要尊重其真实意愿。
（4）在诉讼过程中，提供自己抚养孩子更有利的证据，如稳定收入、良好居住环境、孩子长期生活习惯等，同时指出对方不利于抚养孩子的情况，如不良嗜好、经济困难等，能增加自己争取到抚养权的几率。

提醒：
在争取抚养权时，证据的收集和真实性很重要，不同案情对应解决方案不同，建议咨询进一步分析。