如何才算造成诽谤罪诽谤罪怎么处罚

（一）若遭遇他人诽谤，可先收集对方故意捏造并散布虚构事实的证据，比如聊天记录、视频音频等。
（二）判断是否达到情节严重的程度，若符合如多次诽谤等情况，可考虑向法院提起刑事自诉。
（三）若通过信息网络实施的诽谤，自己收集证据困难，可向法院提出，由法院要求公安机关协助提供证据。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

1.诽谤罪构成条件：故意编造并传播虚假事实，损害他人名誉且情节严重，像多次诽谤、造成恶劣影响或致他人精神问题、自杀等。

2.处罚标准：犯诽谤罪，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。

3.处理方式：一般需当事人起诉，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过网络诽谤，被害人取证困难，法院可让公安协助。

结论：
故意捏造并散布虚构事实，足以贬损他人人格、破坏他人名誉且情节严重构成诽谤罪，犯此罪处三年以下有期徒刑等，一般告诉才处理，严重危害社会秩序和国家利益除外，网络诽谤被害人取证难时法院可让公安协助。
法律解析：
诽谤罪的认定有明确标准，需有故意捏造与散布虚构事实的行为，且要达到足以贬损他人人格、破坏他人名誉，同时情节严重的程度。情节严重的情形包含多次诽谤、造成恶劣社会影响、导致他人精神失常或自杀等。对于犯诽谤罪的处罚，刑法规定处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。通常该罪遵循告诉才处理原则，但当出现严重危害社会秩序和国家利益的情况，如引发群体性事件、影响国家形象等则除外。在信息网络环境下实施诽谤行为，如果被害人提供证据存在困难，人民法院有权要求公安机关提供协助。若遇到与诽谤罪相关的法律问题，建议向专业法律人士咨询，以获得准确的法律建议和帮助。

诽谤罪的构成需有故意捏造并散布虚构事实，达到贬损他人人格、破坏名誉且情节严重的程度。情节严重包括多次诽谤、造成恶劣社会影响、致使他人精神失常或自杀等情况。

犯诽谤罪会处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。该罪一般是告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外，像引发群体性事件、影响国家形象等。若通过信息网络实施诽谤，被害人提供证据困难时，法院可要求公安机关协助。

为避免陷入诽谤罪，人们应做到：
1.不随意捏造和散布虚假信息，尊重他人名誉权。
2.发现不实信息传播时，及时辟谣澄清。
3.遭遇诽谤时，通过合法途径维护自身权益，如收集证据起诉。

法律分析：
（1）诽谤罪的构成有严格条件，需有故意捏造并散布虚构事实的行为，目的是贬损他人人格、破坏他人名誉，且要达到情节严重的程度。像多次诽谤、造成恶劣社会影响、致使他人精神失常或自杀等情况，都属于情节严重。
（2）在处罚方面，刑法规定犯诽谤罪会处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
（3）该罪一般遵循告诉才处理原则，但如果出现严重危害社会秩序和国家利益的情形，如引发群体性事件、影响国家形象等，则不适用此原则。
（4）对于通过信息网络实施的诽谤行为，若被害人提供证据存在困难，人民法院可要求公安机关给予协助。

提醒：
日常生活中要避免故意捏造和散布虚假事实损害他人名誉，若遭遇诽谤应及时收集证据维护自身权益，不同案情处理方式有别，建议咨询以进一步分析。