离婚男方让退彩礼且抚养权归我咋办

1.彩礼退还需严格遵循法定情形，包含未办理结婚登记手续、办理登记却未共同生活、婚前给付致给付人生活困难。不符合这些情形时，男方要求退还彩礼无法得到法院支持。
2.抚养权判决以有利于子女身心健康和保障合法权益为原则。两周岁以内孩子一般随母亲生活；两周岁以上会综合考量双方抚养能力和条件等；八周岁以上孩子的意愿会被尊重。
3.若想争取抚养权，可收集自身有利于抚养孩子的证据，像稳定收入、良好居住环境等。
4.若彩礼和抚养权问题协商不成，可通过诉讼途径解决，法院会对二者一并作出判决。

法律分析：
（1）彩礼退还方面，法定情形明确，只有双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难这三种情况，男方请求退还彩礼才会被法院支持。若不符合这些条件，男方诉求无法得到法院认可。
（2）抚养权判决以有利于子女身心健康、保障子女合法权益为原则。孩子两周岁以内，通常随母亲生活；两周岁以上会综合考量双方抚养能力和条件；八周岁以上孩子，法院会尊重其真实意愿。若想争取抚养权，可收集稳定收入、良好居住环境等自身有利证据。
（3）若双方就彩礼和抚养权问题协商不成，可通过诉讼解决，法院会对这两个问题一并判决。

提醒：彩礼退还和抚养权判决需严格依据法定情形和原则。不同家庭情况复杂多样，建议咨询专业法律人士进一步分析案情。

（一）彩礼退还方面，只有在双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难这三种法定情形下，男方要求退还彩礼才会得到法院支持。不符合这些情形，法院不会支持退还请求，所以要先判断是否符合法定情形。
（二）抚养权争取方面，孩子两周岁以内一般随母亲生活；两周岁以上综合考虑双方抚养能力和条件；八周岁以上尊重孩子真实意愿。想争取抚养权，可收集稳定收入、良好居住环境等自身有利于抚养孩子的证据。
（三）若彩礼和抚养权问题协商不成，可通过诉讼途径解决，由法院一并作出判决。

法律依据：
《民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：
（一）双方未办理结婚登记手续；
（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；
（三）婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。

1.彩礼退还：只有在双方未办结婚登记、办了登记却未共同生活、婚前给付致给付方生活困难这三种法定情形下，男方要求退彩礼才会获法院支持，不符则不支持。

2.抚养权判决：法院按利于孩子身心健康和保障合法权益原则判。两周岁内孩子一般随母，两周岁以上综合考量双方抚养能力等，八周岁以上尊重孩子意愿。想争取抚养权可收集自身优势证据，协商不成可诉讼，法院会一并判决。

结论：
彩礼退还需符合法定情形，不符合则男方要求难获法院支持；抚养权判决遵循利于子女原则，不同年龄段有不同考量，可收集证据争取，协商不成可诉讼解决。
法律解析：
根据民法典婚姻家庭编相关规定，彩礼退还法定情形为双方未办结婚登记、办了登记但未共同生活、婚前给付致给付人生活困难，不满足这些条件，男方要求退还彩礼无法得到法院支持。对于抚养权，法院以有利于子女身心健康、保障合法权益为原则判决。两周岁以内孩子一般随母亲，两周岁以上综合考虑双方抚养能力和条件，八周岁以上尊重孩子意愿。若想争取抚养权，可收集稳定收入、良好居住环境等证据。若双方就彩礼和抚养权无法协商一致，可通过诉讼途径，由法院统一判决。若你在彩礼和抚养权问题上有疑惑或需要进一步法律帮助，可向专业法律人士咨询，我们能为你提供更精准的法律建议和解决方案。