什么情况属于侮辱诽谤罪行为

（一）若遭遇一般侮辱诽谤行为，被侵权人可收集聊天记录、视频、证人证言等证据，通过民事诉讼维护权益，要求对方停止侵害、恢复名誉、赔偿损失。
（二）若侮辱诽谤行为达到情节严重程度，如导致他人精神失常、自杀等，受害人可准备相关证据向法院提起刑事自诉，追究行为人的刑事责任。
（三）日常生活中应注意避免实施侮辱诽谤他人的行为，谨言慎行，不随意传播未经证实的虚假信息。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

1.侮辱罪指用暴力或其他方法，公然贬低他人人格、破坏名誉且情节严重，像公共场合言语辱骂、张贴丑化图片。

2.诽谤罪是故意编造并传播虚构事实，损害他人人格名誉且情节严重，比如编造出轨、违法犯罪等虚假事实传播。

3.判断是否犯罪看情节，如导致他人精神失常、名誉严重受损等。一般行为可民事诉讼，构成犯罪的受害人可刑事自诉追究责任。

结论：
侮辱罪是公然贬损他人人格、破坏名誉且情节严重的行为；诽谤罪是故意捏造并散布虚构事实贬损他人人格、破坏名誉且情节严重的行为。一般侮辱诽谤行为可民事诉讼，构成犯罪的可刑事自诉。
法律解析：
侮辱罪主要表现为使用暴力或其他方法公然损害他人名誉，如公共场合言语辱骂等；诽谤罪重点在于故意捏造并传播虚构事实。判断是否构成犯罪关键看情节严重程度，像导致他人精神失常、自杀，名誉严重受损等情况就可能构成犯罪。一般的侮辱诽谤行为，受害人可通过民事诉讼维护权益，要求对方停止侵害、恢复名誉等；若构成犯罪，受害人能向法院提起刑事自诉追究刑事责任。如果您在生活中遇到类似侮辱诽谤的情况，难以判断是一般行为还是构成犯罪，建议向专业法律人士咨询，以便准确维护自身合法权益。

侮辱罪和诽谤罪都侵犯他人人格与名誉权。侮辱罪用暴力或其他方法公然贬损他人，如公共场合言语辱骂；诽谤罪是故意捏造并散布虚构事实损害他人。判断是否构成犯罪要看情节严重程度，如导致他人精神失常、名誉严重受损等。
1.一般侮辱诽谤行为，可通过民事诉讼，要求对方停止侵害、恢复名誉、赔偿损失。
2.构成犯罪的，受害人可向法院提起刑事自诉，追究行为人刑事责任。日常生活中，大家应提高法律意识，避免实施侮辱诽谤行为，遇到此类情况要及时用法律武器维护自身权益。

法律分析：
（1）侮辱罪和诽谤罪都旨在保护公民的人格尊严和名誉权。侮辱罪侧重于使用暴力或其他方式公然贬损他人，方式包括言语辱骂、张贴丑化图片等。诽谤罪则强调故意捏造并散布虚构事实来损害他人名誉，如编造出轨、违法犯罪等虚假内容。
（2）判断是否构成犯罪关键在于情节严重程度。严重情形包括导致他人精神失常、自杀，或使他人名誉严重受损、社会评价明显降低等。
（3）对于一般的侮辱诽谤行为，受害者可通过民事诉讼维护权益，要求停止侵害、恢复名誉、赔偿损失。若构成犯罪，受害人能向法院提起刑事自诉追究刑事责任。

提醒：
遭遇侮辱诽谤，要区分情节严重程度选择合适维权途径。不同案情处理方式有别，建议咨询进一步分析。