拘留所拘留10天要准备些什么东西

（一）准备换洗衣物，选舒适宽松的，像纯棉内衣裤、简单外套，且不能有尖锐饰品、金属拉链。
（二）可带个人洗漱用品，如牙刷、牙膏、毛巾，不过部分拘留所会统一提供。
（三）准备适量现金用于在拘留所内购买日用品、食品，各地金额限制不同。
（四）若有疾病，携带医生开具的病历和常用药品，要经拘留所检查同意。
（五）严格遵守拘留所规定，不携带刀具、易燃易爆物品、毒品等违禁物品，所有物品都要接受检查。

法律依据：
《拘留所条例》第十一条规定，拘留所收拘被拘留人，应当对被拘留人的人身和携带的物品进行检查。被拘留人的非生活必需品及现金由拘留所登记并统一保管。检查发现的违禁品和其他与案件有关的物品应当移交拘留决定机关依法处理。

被拘留10天可准备的物品如下：
-换洗衣物：选舒适宽松的，像纯棉内衣裤、简单外套，不能有尖锐饰品和金属拉链。
-洗漱用品：可带牙刷、牙膏、毛巾等，部分拘留所会统一提供。
-现金：准备适量，用于购买日用品和食品，各地金额限制不同。
-病历药品：有疾病的要带医生开的病历和常用药，需经拘留所检查同意。
同时要遵守规定，勿带刀具、易燃易爆物、毒品等违禁品，物品要经严格检查。

结论：
被拘留10天可准备符合规定的换洗衣物、个人洗漱用品、适量现金、有疾病时携带医生病历和常用药品，但不得携带违禁物品。
法律解析：
根据相关规定，拘留所保障被拘留人的合法权益。换洗衣物以舒适宽松为宜且不能有尖锐饰品、金属拉链等，是为了保障被拘留人的安全和拘留所的管理秩序。个人洗漱用品方便被拘留人的日常生活，部分拘留所统一提供则无需携带。准备适量现金用于在拘留所内购买日用品、食品等，满足被拘留人的基本生活需求，但各地对金额有限制。若被拘留人有疾病，携带医生开具的病历和常用药品，经检查同意后可保障其健康。而严禁携带刀具、易燃易爆物品、毒品等违禁物品，是为了维护拘留所的安全和正常秩序。如果对被拘留期间携带物品还有其他疑问，可向专业法律人士咨询。

1.被拘留10天可准备符合规定的换洗衣物、个人洗漱用品、适量现金以及必要的病历和药品。换洗衣物应舒适宽松，避免尖锐饰品与金属拉链；个人洗漱用品部分拘留所会统一提供；现金用于购买日用品和食品，各地金额限制不同；有疾病需带病历和常用药品，且要经检查同意。
2.解决措施和建议：
-提前了解拘留所对换洗衣物的具体要求，按要求准备合适的衣物。
-咨询拘留所是否提供洗漱用品，避免携带不必要物品。
-向拘留所询问现金携带的具体金额限制，做好准备。
-若有疾病，提前准备好病历和药品，并配合拘留所检查。
-严格遵守拘留所规定，不携带违禁物品。

法律分析：
（1）换洗衣物方面，符合规定的衣物是必要准备。舒适宽松且无尖锐饰品、金属拉链的衣物，能保障被拘留人的基本生活需求和拘留所的安全管理。
（2）个人洗漱用品虽部分拘留所统一提供，但自行携带能满足个人习惯。不过最终能否带入需按拘留所规定。
（3）适量现金可用于购买日用品和食品，各地拘留所对金额限制不同，能让被拘留人在拘留期间有一定自主消费能力。
（4）有疾病的被拘留人携带病历和常用药品，是出于对其健康的考虑，但需经拘留所检查同意，以确保药品安全可用。

提醒：被拘留人准备物品要严格遵守拘留所规定，不得携带违禁物品，若对物品携带要求有疑问，建议提前咨询。