可以放弃孩子抚养权和探视权吗

法律分析：
（1）抚养权是义务而非权利，父母对未成年子女有抚养、教育和保护的责任。父母协商后一方可不直接抚养孩子，但需承担部分或全部抚养费，这表明抚养权不能真正意义上放弃，只是抚养方式的改变。
（2）探视权是法定权利，基于父母子女身份关系产生。法律为保障孩子获得更多亲情关爱，赋予不直接抚养子女的父或母探视权。即便双方约定放弃探视权，此约定可能因违背法律基本原则而不具法律效力。若直接抚养方阻碍探视，另一方能够通过法律途径维权。

提醒：
放弃抚养权不代表免除抚养义务，应按时支付抚养费。约定放弃探视权存在法律风险，遇到探视受阻情况建议咨询进一步分析。

（一）对于抚养权，若父母双方达成一致，一方可将直接抚养孩子的权利让给另一方，但需负担部分或全部抚养费，可按双方协商或法院判决支付。
（二）探视权不能主动放弃，即便有放弃约定也可能无效。当直接抚养方阻碍探视时，不直接抚养方可以向法院起诉，通过法律途径维护自己的探视权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。

1.抚养权能放弃，但它本质是义务。父母要抚养、教育和保护未成年子女。若双方协商好，一方可不直接抚养孩子，但要承担部分或全部抚养费。
2.探视权不能主动放弃。它是法定权利，源于父母子女身份关系。就算约定放弃也可能无效。直接抚养方阻碍探视，另一方可用法律维权，让孩子得到更多亲情。

结论：
抚养权可协商放弃，但仍需承担抚养费用；探视权不能主动放弃，约定放弃可能无效。
法律解析：
抚养权从本质上来说是一种义务，依据《中华人民共和国民法典》，父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务。父母双方协商一致时，一方可将抚养权交给另一方，不直接抚养孩子，不过这一方仍要负担部分或全部抚养费。而探视权是基于父母子女身份关系产生的法定权利，法律保障不直接抚养子女的父或母探望子女的权利，目的是让孩子能得到更多亲情关爱。就算父母双方约定放弃探视权，该约定也可能因违背法律基本原则而不具有效力。若直接抚养方阻碍探视，另一方能够通过法律途径维护自己的探视权。如果大家在抚养权、探视权方面有疑惑，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。

抚养权可放弃，探视权不能主动放弃。抚养权是义务，父母对未成年子女有抚养、教育和保护责任。父母协商一致时，一方可不直接抚养孩子，将抚养权给另一方，但仍要承担部分或全部抚养费。

探视权是法定权利，基于父母子女身份关系产生。法律保障不直接抚养子女的父或母的探望权，目的是让孩子获得更多亲情关爱。即便父母约定放弃探视权，该约定可能因违反法律原则而无效。若直接抚养方阻碍探视，另一方有权通过法律途径维权。

建议如下：
1.父母协商抚养权归属时，要明确抚养费的分担，保障孩子生活。
2.任何放弃探视权的约定应谨慎，尽量避免。
3.遇到探视受阻情况，及时通过合法途径解决。