名誉权的自力救济途径有哪些

法律分析：
（1）名誉权自力救济是权利人自我保护权利的方式，具有及时性和自主性。发现名誉权受侵害时，要求侵权人停止侵害是首要措施，能及时制止损害扩大，比如制止其继续散布不实言论。

（2）要求侵权人赔礼道歉能让被侵权人在精神上得到慰藉，同时也能一定程度上消除周围人对被侵权人的误解，方式有书面和口头等。

（3）要求消除影响、恢复名誉可使被损害的名誉得到修复，需在造成不良影响的同等范围内澄清事实。但自力救济必须在合法合理限度内，若侵权人拒绝配合，就要及时转向公力救济，向法院起诉。

提醒：
进行名誉权自力救济要注意方式合法合理，若侵权人不配合，应尽快寻求公力救济维护权益，不同案情处理方式有别，可咨询分析。

（一）当发现名誉权受侵害时，应第一时间直接要求侵权方马上停止侵权行为，像停止传播不实言论等。
（二）可要求侵权人采用合适方式，比如书面或口头的形式赔礼道歉，以此消除影响。
（三）还能要求侵权人在造成不良影响的同样范围内澄清事实，从而恢复自己的名誉。
（四）自力救济要控制在合法合理的限度内，若侵权人拒绝配合，要及时向法院起诉，通过公力救济维护自身权益。

法律依据：《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条规定，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。

1. 名誉权自力救济是权利人靠自己保护权利。发现名誉权被侵害，可直接要求侵权人停止侵害，像停止散布不实言论。

2. 能要求侵权人赔礼道歉，让其用书面或口头等方式向自己认错，消除不良影响。

3. 可要求侵权人在同等范围内澄清事实，以消除影响、恢复名誉。

4. 自力救济要合法合理。若侵权人拒绝，应及时向法院起诉维权。

结论：
名誉权自力救济是权利人依靠自身力量保护权利，途径有要求侵权人停止侵害、赔礼道歉、消除影响恢复名誉，且要在合法合理限度内进行，侵权人拒绝时应及时公力救济。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。当名誉权受到侵害时，权利人可通过自力救济维护权益。要求侵权人停止侵害，能及时阻止侵权行为进一步扩大；要求赔礼道歉可让被侵权人心理得到慰藉；要求消除影响、恢复名誉可最大程度挽回被侵权人的声誉损失。不过，自力救济有其局限性，若侵权人不配合，权利人就需通过向法院起诉等公力救济手段。若您在名誉权方面遇到问题，不确定如何运用法律手段维护自己的权益，可向专业法律人士咨询，获取更精准有效的解决方案。

名誉权自力救济是权利人依靠自身力量保护权利，有其重要意义但需合理合法运用。
1. 名誉权自力救济途径包括要求侵权人停止侵害，在发现名誉权受侵害时，可直接要求侵权方停止散布不实言论等侵权行为；还可要求侵权人赔礼道歉，让其以书面或口头等适当形式向被侵权人认错并消除影响；也能要求侵权人消除影响、恢复名誉，在造成不良影响的同等范围内澄清事实。
2. 不过，自力救济要在合法合理限度内进行。若侵权人拒绝配合，权利人应及时采取公力救济。可向法院起诉，借助法律的力量维护自身合法权益。