一时心动就定下了四个月的项目,已经付了款,昨天体验了一次新项目,但是现在我不想再继续做了,如何让他们退款?

以下是一些可以尝试让美容院退款的办法：

查看合同约定

- 先仔细回顾下当时签订的相关协议（如果有签的话），看里面对于退款是如何规定的，比如是否约定了在某个时间段内可以退款、退款需要满足什么条件等。如果协议里明确支持你现在这种情况的退款，那就可以拿着合同条款去和美容院沟通，要求其按约定执行退款。

说明自身情况

- 诚恳地跟美容院说明你不想继续做项目的原因，比如是个人经济方面出现困难，或者时间安排不过来没办法按计划参与项目等，争取对方的理解，协商让其同意退款。

以服务不满意为由

- 提及昨天体验新项目时遇到的一些不满意的地方，像体验过程中感觉不舒服、服务流程不规范、效果未达预期等情况，基于这些理由要求退款，强调自己后续继续做下去也不会达到期望的效果，所以希望对方退款。

借助消费者权益相关法规

- 指出根据《消费者权益保护法》等相关法律法规，消费者享有自主选择商品或者服务的权利，有权自主决定接受或者不接受任何一项服务。你现在改变想法不想继续做项目了，是在行使自己合法的权利，要求美容院退款。

向相关部门投诉

- 如果与美容院沟通协商后，对方坚决不肯退款，你可以向当地的市场监督管理部门、消费者协会等反映情况，寻求他们的帮助来协调处理退款事宜。

建议你先尝试与美容院友好沟通协商解决，如果实在不行再通过投诉等其他途径来维护自己的权益。