逾期20多万目前没有能力偿还怎么办

若您身陷信用卡负债无以为继的困境中，我们建议您积极与发卡行展开对话，尝试寻求延长还款期的共识，亦可进一步申请停息挂账以缓解经济压力。当然，如尚未至到期还款日，您尚有时间主动申请账单分期，或先行偿付账单最低还款额，从而有效减轻负担，防止信用记录产生污点。
若您目前手头资金确实紧张无措，不妨向身边亲近的朋友及家人求助，并承诺日后有能力时尽数归还借款方的援助。若需要法律支持进一步处理，可考虑咨询具备相关经验及资质的债权债务顾问律师。

若您陷入了因拖欠信用卡款项而无法承受之负担，我建议您首先要保持与发卡行的友善沟通和良好沟通，以此期望能获得他们对您还款时限的延长，同时，您亦可考虑申请暂停利息并挂账处理。在您仍有充足时间还清欠款的情况下，请尽快在还款日之前办理分期付款手续，或先行偿还最低还款额度以缓解压力，避免产生逾期现象。
另外，如果您当前手头确实资金短缺，您可以尝试向亲近的朋友和家人求助，请求他们为您提供帮助，待日后情况好转后，再向他们归还借款。对于需要法律援助的问题，无论是关于债务整理还是其他专业问题，我倡议您寻求专业的债权和债务律师进行详细咨询，以便更好地解决这个问题。

解析：
若您身负信用卡借款且经济能力确实无法及时偿还相关款项，我在此提供以下两点建议供您参考：
第一，您可主动寻求与所借款项所属银行达成谅解共识，通过诚挚沟通争取延长还款期限；
另外，您还可以考虑申请办理严格执行的无罚息挂账处理方式来减轻自己的还款压力。针对尚未达到还款日期这一客观因素，建议您提前规划好还款计划，在具体还款日期到达之前妥善进行账单分摊事宜，亦或先行履行账单最低还款额度的还款义务，以此缓解还款压力，切实防止出现逾期情况。
第二，如果您手中的财务资源不足以支付信用卡贷款，那么建议您尽力向亲友筹集资金偿付该笔借款，待日后整体经济状况好转之时再逐步偿还所欠债务。对于可能需要法律援助的情况，您可视实际需求寻找并委托经验丰富的债权债务问题专业律师进行深入咨询与协助。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第六百七十五条
借款人应当按照约定的期限返还借款。对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还;贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。