表姐借了一千块钱不还该怎么办

若您遭受表姐欠款未归还之困扰，您可向当地人民法院提出诉讼请求，依法维护自身权益与债权。倘若撰写涉诉文书存在困难，您亦可选择口头起诉，由人民法院依法载入笔录，同时明确告知双方当事人相关事宜。若表姐于法院做出终审判决后依旧拒绝履行还款责任，您可向法院递交强制执行申请书。如表姐继续无视法律法规，法院有权将执行工作交由执行人员负责。总而言之，您可借助法律手段妥善处理借款逾期未还的问题，其中包括提起诉讼以及申请强制执行等环节。

倘若您的表姐未能按照约定偿还借款，您便有权向当地人民法院提起民事诉讼，请求判令她依约偿还欠款。若在撰写起诉状方面存在困难，您亦可选择以口头方式进行起诉，人民法院将据此将相关内容记入庭审笔录，并通知被告方相关人员知晓此事。
然而，如若在法院做出了明确的裁判之后，表姐仍旧拒绝履行其还款责任，您可以再次寻求司法救济，向人民法院提出强制执行申请，以促使表姐切实遵循生效判决，履行还款义务。若然表姐仍坚持拒绝履行，法院则可能会依法将案件移送至执行机构进行强制执行。总而言之，您完全可以通过法律手段积极地解决借款不能按时偿还的问题，这其中就涉及到提起民事诉讼以及申请执行等流程。

解析：
倘若您的表姐未能如期归还借款，您可依据法律程序，诉诸人民法院，请求表姐承担相应债务责任。倘若因个人能力或时间因素无法撰写书面起诉书，也可行使口头起诉权利，请法官将相关情况记录在案，并通知被告知悉。若表姐仍坚持拒不履行法院判决，您有权启动强制执行程序，由法院采取措施迫使其履行还债义务。在此期间，若表姐对执行人员的执法状态产生质疑或不满，法院依据相关规定，有权将案件移交至其他执行机构进行处理。总而言之，您可以通过法律手段来解决借款未偿付的问题，其中包括提起诉讼以及申请强制执行等多种方式。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条
起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。
书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。