右胫骨平台骨折，副韧带损伤怎样锻炼才好

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您好，针对您的问题解答如下, 【法律意见】 1.根据所描述的伤情，结合《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》B 16180-，伤残等级大约在9-10级左右吧，具体的结果要看劳动能力鉴定委员会专家组的鉴定结论了； 2.首先要到当地劳动部门申请工伤认定，这是所有问题的前提，不申请工伤认定，就无法通过工伤获得赔偿，如果单位不申请的话，职工个人就必须在受伤之日起一年内申请； 3.如受伤被认定为因工受伤，等伤情稳定后可以申请劳动能力鉴定，鉴定工伤等级，然后按照伤残等级向用人单位索要伤残赔偿； 【法律依据】 根据《工伤保险条例》第三十七条之规定，如经劳动能力鉴定为9-10级伤残的，可享受如下工伤待遇： （1）医药费由用人单位全额垫付； （2）停工留薪期内（工伤治疗、康复期间）工资按原待遇发放； （3）停工留薪期内需要护理的由单位负责； （4）住院期间伙食补助费按由工伤职工所在地标准发放； （5）工伤赔偿： 1）如果继续在单位工作，不辞职的话，根据《工伤保险条例》规定，享受一次性伤残补助金，9级工伤为9个月本人工资，10级工伤为7个月本人工资。 2）如果选择辞职不干了的话，在享受一次性伤残补助金的同时，还可以享受一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。具体的金额由工伤职工所在地制定，地区不同，赔偿额度也不同，可以拨打12333咨询一下当地劳动部门。

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【法律意见】
1、膝关节韧带断了，按工伤伤残鉴定的依据《职工工伤与职业病致残程度鉴定标准》，结合具体的治疗和恢复情况，约可以评上九级或者十级伤残的。
十级：13)膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者；
九级：24）外伤后膝关节半月板切除、髌骨切除、膝关节交叉韧带修补术后无功能障碍；
【法律依据】
《工伤保险条例》
第三十七条 职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：
（一）从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；
（二）劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。