我现在户口已迁出农村5年了，现在又想回到农村建房，而且父母亲留下的土地给我该怎么办

义务帮工，这是一种民间互助方式。又称助工。即亲戚、朋友、邻居于农事大忙、建房、筑路以及其他红白喜事时主动上门帮忙。帮者不计报酬。《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》第十四条第一款规定：“帮工人因帮工活动遭受人身损害的，被帮工人应当承担赔偿责任。被帮工人明确拒绝帮工的，不承担赔偿责任，但可以在受益范围内予以适当补偿”。因此，从法律角度上说应当承担相应的责任。另外，亲戚、邻居来帮忙，是出于亲情、邻里友情才来帮忙的，如果连医药费都不赔，以后别在村里混了。

不服气的话，可以去打官司，保准你能赢，就是打官司费时费力，建议你好好和村里人说说。《中华人民共和国农村土地承包法》第5条规定：“农村集体经济组织成员有权依法承包由本集体经济组织发包的农村土地；任何组织和个人不得剥夺和非法限制农村集体经济组织成员承包土地的权利。”第6条规定：“农村土地承包，妇女与男子享有平等的权利。承包中应当保护妇女的合法权益，任何组织和个人不得剥夺、侵害妇女应当享有的土地经营权。”你虽已婚嫁，但户籍尚未迁出，且有参与甲村的耕地承包，所以应认定你为该村的集体经济组织成员，即享有分配本集体经济组织土地补偿费的权益。如果该村不分配给你，你可以通过协商或者诉讼途径解决此事。