本人没能力支付抚养费如何处理

有了孩子后，夫妻之间如果感情破裂选择分开，孩子的抚养费就成了一个不得不面对的问题。按照法律规定，不直接抚养孩子的一方通常要支付抚养费。但很多时候，生活并非一帆风顺，有些人可能因为生病失业、遭遇意外等原因，导致自己实在没能力支付抚养费。这种情况该怎么办呢？接下来咱们就详细说说。

一、与抚养方协商解决

当发现自己没能力支付抚养费时，首先要做的是主动和对方坐下来好好谈。要诚恳地告诉对方自己目前的处境和困难，让对方了解自己不是故意不支付费用。可以根据自身实际情况，提出暂缓支付的时间，或者商量减少每个月的支付金额。比如，因生病失去了工作，实在无法按原来的标准支付，就可以提出等自己恢复工作、有了收入之后再继续支付，或者在困难期间适当减少支付数额。双方达成一致后，最好签订书面协议，把协商好的内容写清楚，这样可以避免之后产生不必要的纠纷。

二、寻求亲属或朋友的帮助

要是短期内自己没办法凑到钱支付抚养费，也可以向身边的亲属或朋友求助。虽然这可能有点难为情，但在困难时刻，亲人和朋友往往能提供一定的支持。打个比方，自己因为创业失败一时没有经济来源，亲属朋友得知情况后可能会伸出援手，先帮自己支付一部分抚养费，缓解当下的困境。不过，接受他人帮助后，一定要记得及时归还，保持良好的信誉。

三、通过法律途径申请变更抚养费标准

如果和对方协商不成，也可以考虑走法律程序。向法院提交相关的证据，如医院的诊断证明、失业证明等，表明自己确实没有能力按照原来的标准支付抚养费。法院会根据实际情况进行审理，要是情况属实，会依法判决变更抚养费的数额。曾经有个人因为遭遇车祸，身体残疾无法正常工作，他向法院提交了医院的病历、伤残鉴定报告等证据，法院最终根据这些情况降低了他的抚养费支付标准。

四、积极寻找新的收入来源

不管采取了哪种办法解决暂时的问题，都不能一直依赖别人。还是得积极地想办法寻找新的收入途径，尽快让自己有稳定的经济来源来支付抚养费。可以参加一些技能培训，提升自己的就业能力，找一份适合自己的工作。比如之前从事销售工作，但因为行业不景气失业了，就可以去学习一些热门的技能，像编程、设计等，然后重新进入职场，有了收入就能按时支付抚养费了。

支付抚养费是法定义务，但要是真的没能力支付了，也别逃避。抚养费的数额确定后，可能会因为各种情况发生变化。比如抚养孩子的一方支出突然大幅增加，想提高抚养费标准；或者自己情况好转，抚养方要求按照原来的标准支付等。这些问题处理起来比较复杂，要是自己搞不明白，不妨到律图网咨询本地律师。律图网的律师专业靠谱，执业资质都能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不会夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在处理抚养费问题上少走弯路，更好地维护自身和孩子的合法权益。