如何举证小三对原配的伤害

若遭遇精神伤害，比如因配偶与他人的不当关系导致自身出现抑郁、焦虑等情绪问题，需准备医院诊断证明、心理咨询记录等病历材料，以此证实精神受到损害。
若存在财产损失，比如配偶为他人购置房产、车辆等大额资产，可收集转账记录、购房或购车合同、资产登记信息等证据，证明自身财产权益被侵害。
若名誉受损，比如他人对外宣扬与配偶的不当关系，导致自身被他人议论，可收集证人证言、聊天记录或视频等能体现传播情况的材料，作为名誉受侵害的佐证。

案情回顾:

小李与小何系夫妻。小李发现小何与小丽存在不正当关系后，出现中度抑郁症状，经医院诊断确认。同时，小李查得小何用夫妻共同存款为小丽购置车辆并登记在小丽名下。小丽还在社交圈宣扬其与小何的关系，导致小李被他人议论。小李起诉主张精神损害赔偿、返还财产及名誉权赔偿，双方就各项主张的证据是否充分产生争议。

案情分析:

1、精神损害方面，小李需提供医院诊断证明、心理咨询记录等证据，证明抑郁症状与小何及小丽的行为存在因果关系，若证据充分，可依据民法典相关规定主张精神损害赔偿。
2、财产损失方面，小何擅自将夫妻共同财产赠与小丽，损害小李财产权益，小李需提供转账记录、车辆登记信息等证据证明财产转移事实，有权要求小丽返还相应财产。
3、名誉受损方面，小李需收集证人证言、社交圈聊天记录等证据，证明小丽宣扬不当关系的行为导致其社会评价降低，若证据确实，可主张名誉权侵权责任。