违约和侵权是不是只能主张一项

违约和侵权并非只能选一项主张，但特定情形下会出现竞合，这时当事人只能择其一。
违约指合同当事人一方不履行合同义务，或履行不符合约定。侵权是民事主体侵害他人合法民事权益，应承担民事责任的行为。当同一行为既符合违约构成要件，又符合侵权构成要件，就出现违约责任和侵权责任竞合情况。依据法律，受损害方有权选请求对方承担违约责任或侵权责任。
例如，商家卖的商品有质量问题，使购买者人身受伤，这种情况既构成违约，因为商家没按约定提供符合质量要求的商品；也构成侵权，因为商品缺陷致他人损害。此时，购买者能以违约为由，要求商家承担违约责任，像退货退款、赔偿损失等；也能以侵权为由，要求商家承担侵权责任，比如赔偿医疗费、误工费等。
不过，当事人一旦作出选择，就只能依据选定的责任类型主张权利，不能就同一行为同时主张两种责任。所以遇到这种情况，当事人要根据实际情况，慎重决定以哪种责任类型来主张权利。

案情回顾:

小朱在某商店购买了一台电器，使用过程中因电器质量问题发生爆炸，致使小朱身体受伤。小朱认为，商店未按约定提供符合质量要求的商品，构成违约；同时该电器缺陷致其损害，又构成侵权。小朱不知该以违约还是侵权为由向商店主张权利。

案情分析:

1、违约是合同当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定，侵权是民事主体侵害他人合法民事权益依法应承担民事责任的行为。本案中商店出售质量问题电器，既未按约定提供合格商品构成违约，又因商品缺陷致小朱受伤构成侵权，出现了违约责任和侵权责任竞合。
2、根据法律规定，在违约责任和侵权责任竞合时，受损害方有权选择请求对方承担违约责任或者侵权责任，但一旦作出选择，就只能依据选定的责任类型主张权利，不能再就同一行为同时主张两种责任。所以小朱可择一主张。