离婚后争取孩子抚养权要怎么做

离婚后争取孩子抚养权，可从这几个方面入手。
先证明自身抚养能力。经济状况很关键，稳定收入和良好居住条件能给孩子好的生活环境。像工资流水、房产证等都可作为证明材料。而且，自身教育背景和生活习惯也会影响抚养权归属。要是教育背景好、生活习惯健康，对争取抚养权有好处。
还要强调孩子生活环境的稳定性。如果孩子长期和自己一起生活，改变环境可能不利于其成长，法院一般会考虑这一点。可以提供孩子生活照片、学校老师的证言等，证明孩子在当前环境中生活得不错。
孩子的意愿也很重要。孩子到了一定年龄，法院会尊重其真实想法。平时要多和孩子交流感情，让孩子愿意跟自己生活。
同时，指出对方不适合抚养孩子的情况。若对方有不良嗜好、患严重疾病等不利于孩子成长的因素，可收集医院诊断证明、公安机关处罚记录等相关证据。
在诉讼过程中，要积极参与庭审，清楚表达自己的诉求和优势，配合法院的调解和审理工作。通过合理合法的途径，争取孩子的抚养权。

案情回顾:

小朱和小李离婚后就孩子抚养权问题产生争议。小朱收入稳定、有自有住房且教育背景良好，孩子长期随其生活。但小李认为自己也能给孩子好的生活，且孩子年龄达到能表达意愿阶段，觉得孩子可能愿意跟自己。同时小朱发现小李有酗酒的不良嗜好，遂收集相关证据，双方为争取孩子抚养权诉诸法院。

案情分析:

1、小朱证明自身抚养能力方面，其稳定收入和自有住房可通过工资流水和房产证体现，良好教育背景也利于争取抚养权。在孩子生活环境稳定性上，孩子长期与其共同生活，法院会考虑这一因素。
2、可关注孩子意愿，如果孩子达到一定年龄，其真实意愿会被法院尊重。小朱指出小李有酗酒不良嗜好，若能提供相关证据，可作为小李不适合抚养孩子的情形。双方应在诉讼中积极参与庭审，清晰表达诉求和优势。