被公安机关监控跟踪该怎么办

公安机关开展监控跟踪，是基于法定事由且按法定程序进行的执法行为。要是你觉得自己被公安机关监控跟踪，可这么处理。
先保持冷静，别采取过激行动。要是你确定自己没违法犯罪，可通过合法途径了解情况。你能向实施监控跟踪的公安机关询问，让他们说明理由和依据。按照法律规定，公安机关执法要遵循法定程序，保障公民合法权益。若他们的监控跟踪有合法手续和正当理由，会给你解释。
要是公安机关拿不出合法依据，或者你觉得他们的监控跟踪侵犯了你的合法权益，你有权向上级公安机关、人民检察院等部门反映，进行申诉或控告。你还能通过行政复议或行政诉讼维护权益。行政复议要向作出监控跟踪行为的上一级机关提出，让其重新审查行为合法性；行政诉讼则是向人民法院提起，让法院对该行为进行司法审查。
但要是公安机关的监控跟踪是依法进行的，像为了侦查犯罪等，公民有配合的义务。

案情回顾:

小朱感觉自己被公安机关监控跟踪，情绪十分紧张。他确定自己并未违法犯罪，于是向实施监控跟踪的公安机关提出询问，要求说明理由和依据。然而，公安机关未能提供合法依据，小朱认为自己的合法权益受到侵犯。

案情分析:

1、根据法律规定，公安机关实施监控跟踪需基于法定事由并遵循法定程序，且执法应保障公民合法权益。小朱在确定自己无违法犯罪行为后，向公安机关询问理由和依据，是在合法了解情况。
2、当公安机关无法提供合法依据时，小朱有权向上级公安机关、人民检察院等部门反映情况进行申诉或控告，也可通过行政复议或向人民法院提起行政诉讼来维护自己的权益。
3、若公安机关的监控跟踪是依法进行，如为侦查犯罪等目的，公民有配合的义务。