遇到人身自由被侵害该如何解决

公民的人身自由是基本权利，受法律保护。遇到人身自由被侵害，可按以下办法解决。
遇到侵害要保持冷静，别和侵权人起激烈冲突，以免自己受更严重伤害。要是侵害正在发生，尽量找机会向周围人求助，或拨打110报警，跟警方说清侵权人特征、位置和侵害情况。
保留证据很关键。可以用手机记录现场，像侵权人的行为、现场环境等；保存好与侵害有关的物品，比如限制人身自由用的绳索；记下现场证人的联系方式，方便后续调查。
根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》，侵害他人人身自由会面临不同法律制裁。情节轻的，侵权人可能会被拘留、罚款；情节严重构成非法拘禁罪的，要被追究刑事责任。
如果因人身自由被侵害有物质或精神损失，能通过民事诉讼让侵权人赔偿，赔偿范围有医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。维权时，可以找专业律师帮忙，保障自身合法权益。

案情回顾:

小朱在商场购物时，被保安小胡无端怀疑偷东西，小胡强行将小朱带到保安室，限制其人身自由长达两小时。小朱要求离开，小胡却不予理会。小朱在保安室冷静思考后，趁小胡不注意用手机记录了现场情况，还记下了周围其他保安作为证人的联系方式。

案情分析:

1、小胡限制小朱人身自由的行为侵害了小朱的人身自由权利。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》和《中华人民共和国刑法》，若情节较轻，小胡可能面临拘留、罚款等治安处罚；若情节严重构成非法拘禁罪，则要被依法追究刑事责任。
2、小朱因被限制人身自由可能遭受物质或精神损失，他可通过民事诉讼要求小胡承担赔偿责任，赔偿范围涵盖医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。小朱保留的现场记录和证人联系方式等证据，有利于其维护自身合法权益，也可寻求专业律师帮助。