被他人打了要怎么索取精神损失赔偿

1.被打后，要立刻报警并就医。
报警记录、医院诊断证明和病历等，都是证明被侵权和受伤情况的重要证据。
要是伤得重，还能申请伤情鉴定。
2.接着和打人者协商赔偿，明确提出精神损害赔偿及金额并说明理由。
3.若协商不成，就去有管辖权的法院起诉，提交诉状和证据。
4.主张精神赔偿得符合法定情形，一般要造成严重精神损害才可能获赔。
法院会综合多种因素定赔偿数额。

案情回顾:

小朱与小胡发生争执，小胡动手打伤小朱。小朱及时报警并前往医院就医，留存了报警记录、医院诊断证明和病历。因伤情较重，小朱申请了伤情鉴定。小朱找到小胡协商赔偿事宜，明确要求精神损害赔偿及具体金额，并说明了依据，然而小胡拒绝赔偿，小朱便决定通过诉讼解决此事。

案情分析:

1、小朱被小胡打伤后，及时报警并就医，其报警记录和医院的诊断证明、病历等可作为证明侵权事实和损害后果的关键证据，若伤情鉴定结果能进一步证实损害程度，对其主张赔偿更有利。
2、小朱与小胡协商精神损害赔偿未达成一致后，选择向有管辖权的法院起诉是合理的维权途径。不过，小朱主张精神损害赔偿需符合法定情形，只有造成严重精神损害才可能获得法院支持，法院会综合小胡的过错程度、侵害手段等因素确定赔偿数额。