您好，如果抚养费被强行扣除，您可以采取以下步骤：
1. 了解情况：首先，您需要了解抚养费被扣除的具体原因和情况，包括扣除的金额、时间和执行的机构。
2. 沟通协商：尝试与执行扣除的机构或对方当事人进行沟通，了解扣除抚养费的依据，并表达您的诉求。
3. 法律咨询：如果沟通无果，您可以咨询专业律师，了解您的权益和可能的法律途径。
4. 提起诉讼：如果对方无正当理由扣除抚养费，您可以向法院提起诉讼，要求返还被扣除的抚养费，并可能要求对方承担相应的法律责任。
5. 执行异议：如果抚养费的扣除是法院执行过程中发生的，您可以向执行法院提出执行异议，说明情况并请求法院审查。
6. 申请复议或申诉：如果对执行法院的决定不满意，您还可以申请复议或申诉。
请注意，抚养费的支付是法律义务，任何一方都应依法履行。如果您是抚养费的支付方，确保支付方式和金额符合法院判决或双方协议。如果您是抚养费的接收方，确保您的权益得到合法保护。在处理此类问题时，保持冷静，依法行事是非常重要的。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。
