(一)男方可先尝试与女方心平气和地沟通,明确表达自己对于孩子抚养权和抚养费的想法与要求,争取达成双方都能接受的协议。
(二)若协商无果,男方要准备好相关材料向法院提起诉讼,比如自己的收入证明、居住环境证明等能体现抚养能力的证据。
(三)如果法院将抚养权判给男方,女方不支付抚养费,男方可收集女方拒绝支付的证据,向法院申请强制执行。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,父母与子女间的关系,不因父母离婚而消除。离婚后,子女无论由父或者母直接抚养,仍是父母双方的子女。离婚后,父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。