（一）确保自身资格：要确定自己是因环境损害直接遭受人身或财产损失的主体，这样才有资格作为原告起诉。
（二）明确责任方：找出实施污染环境或破坏生态行为的责任方，将其列为明确的被告。
（三）准备诉求和理由：提出具体的诉讼请求，像要求赔偿经济损失、承担修复费用等，同时说明环境损害发生的经过以及因果关系。
（四）选对管辖法院：根据侵权行为地或被告住所地来选择有管辖权的法院。
（五）了解举证责任：在环境侵权诉讼中，由被告对法律规定的不承担责任或减轻责任的情形及其行为与损害之间不存在因果关系进行举证。
法律依据：
《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条规定，起诉必须符合下列条件：
（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；
（二）有明确的被告；
（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；
（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
