保险中途不想买，自动扣费让人很不爽怎样拿回本金，减少损失

您好，如果您以后都不想要这份保险，您可以退掉，拿回现金价值，合同终止。或者不退回现金价值，把保单做一个减额交清的申请。申请以后，保费不用再交，但对应的保额会降低。比如，之前设计交20年，缴费2万，保100万，如果缴费10年后，因为经济原因或者其他原因不能继续交保费，却还想要这份保险，可以办理减额交清，减额交清后保费不用再交了，但由于没交够20年，保额就不是100万，而是40万或者30万，50万（根据实际年龄或险种等有不同）。这样可以保障您的保险保障还在。