[律师回复] 这属于侵犯个人信息权益的行为。你可先保留好QQ群里传播你个人信息的截图、聊天记录等证据，然后联系QQ客服，要求其对传播信息的账号进行处理。还可要求群主将涉事信息撤回、移除传播者。若情况严重，可考虑通过法律途径维护权益，向法院起诉要求对方停止侵权、赔礼道歉并赔偿损失。

[律师回复] 要证明聊天记录是对方本人所说，首先可看聊天内容有没有对方独特的语言习惯、身份信息等特征。其次，可结合聊天记录中的时间、场景和其他事实相互印证。此外，若有第三方证人能证明是对方本人操作设备聊天也可。还可以尝试申请鉴定，判断聊天账号是否为对方常用且无被盗用可能。