离婚后要争取孩子抚养权怎么去起诉

离婚后争取孩子抚养权起诉，需按步骤进行。首先要准备诉讼材料，包括写明原被告信息、诉讼请求及事实理由的起诉状，以及支持诉求的证据，如收入证明、居住环境证明、孩子意愿证明、对方不利于抚养孩子的证据等。

接着向有管辖权的被告住所地法院递交材料，法院受理后会安排开庭并通知当事人。

庭审时围绕有利于孩子成长原则阐述理由并出示证据。最终法院会结合双方具体情况、孩子意愿等因素判决是否变更抚养权。

建议如下：
1.准备材料时要确保证据真实有效且能有力支持诉求。
2.庭审中保持冷静，清晰表达观点和理由。
3.尊重孩子意愿，做好孩子的心理疏导。

法律分析：
（1）准备诉讼材料是关键一步。起诉状需清晰写明原被告信息、争取孩子抚养权的诉讼请求以及对方不适合抚养孩子等事实与理由。同时，收集能支持诉求的证据，像自身收入证明可体现抚养经济能力，居住环境证明关乎孩子生活质量，八周岁以上孩子的意愿证明也很重要，还有对方不利于抚养孩子的证据。
（2）向有管辖权的法院递交材料，通常是被告住所地法院。法院受理后会安排开庭时间并通知当事人。
（3）庭审时围绕有利于孩子成长原则阐述理由并出示证据。法院会综合双方具体情况、孩子意愿等因素，作出是否变更抚养权的判决。

提醒：
收集证据要合法合规，且不同案件情况不同，建议咨询以进一步分析。

（一）准备诉讼材料。撰写起诉状，明确原告和被告信息、争取孩子抚养权的诉讼请求，以及对方不适合抚养孩子的事实与理由。同时准备相关证据，如自身收入证明、居住环境证明，八周岁以上孩子的意愿证明，还有对方不利于抚养孩子的证据。

（二）向有管辖权的法院递交材料。通常是向被告住所地法院提交准备好的诉讼材料。

（三）参加庭审。法院受理后会安排开庭时间并通知当事人，庭审时围绕有利于孩子成长原则阐述理由并出示证据。

（四）等待判决。法院会根据双方具体情况、孩子意愿等因素，作出是否变更抚养权的判决。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

1.准备诉讼材料：写好起诉状，明确双方信息、争取抚养权诉求及对方不适合抚养的理由。同时准备支持诉求的证据，如收入、居住环境证明，八周岁以上孩子的意愿证明，对方不利于抚养的证据。
2.起诉：向被告住所地法院递交材料。
3.开庭：等待法院安排时间，届时围绕利于孩子成长阐述理由并出示证据。
4.判决：法院结合双方情况和孩子意愿决定是否变更抚养权。

结论：离婚后争取孩子抚养权起诉，需准备包含起诉状和相关证据的诉讼材料，向被告住所地法院递交，法院受理开庭后围绕利于孩子成长原则阐述理由并出示证据，最终由法院作出判决。
法律解析：依据《中华人民共和国民法典》及相关法律规定，离婚后抚养权变更需通过合法诉讼程序。准备诉讼材料是关键，起诉状清晰写明原被告信息、诉求和理由，证据则是支撑自己争取抚养权的依据。向有管辖权的法院递交材料，确保诉讼程序正常启动。庭审时围绕有利于孩子成长原则阐述，是因为法院判决抚养权变更主要考量孩子权益和成长环境。若在争取孩子抚养权起诉过程中遇到问题，或对法律程序不熟悉，可向专业法律人士咨询，以便更好地维护自身合法权益。